Мы привыкли не обращать на стопы никакого внимания. Казалось бы, что в них особенного? Стопы как стопы. Пятка, плюсна и пять пальцев. На самом деле, стопа — это сложная система, которая состоит из 20 мышц, 26 костей, 33 суставов, 107 связок и 160 км нервной сети, которая их окружает. Помимо того, что они помогают нам жить: бегать, ходить, стоять, по ним можно узнать тип личности и предсказать возможные проблемы.
Предлагаем вам проверить, какие у вас стопы и что они могут сказать
Согласно теории, выделяют 3 основных типа, которые различаются по длине пальцев и линии, которую они образуют.
Египетский тип стопы встречается достаточно часто. Он характеризуется самым длинным первым пальцем, в то время как остальные пальцы уменьшаются по длине лесенкой.
Характер
Считается, что обладатели таких ног — мечтатели, с переменным настроением, хранящие тайны.
Возможные проблемы
Что касается “неприятностей”, которые могут ожидать носителей таких стоп, то это большой риск развития поперечного плоскостопия, которое является основной причиной появления “косточки” и вросших ногтей. Это связано с тем, что с этим типом стопы плюсневая кость и носок берут всю нагрузку на себя. Помимо этого, могут образовываться болезненные мозоли.
Греческий тип определяется по второму пальцу стопы. Он длиннее всех остальных и визуально ступня похожа на “елку”.
Характер
В Древней Греции люди с такими стопами не редко интеллектуалы аристократического происхождения. Считается, что владельцы греческих ног динамичны, активны и позитивны.
Возможные проблемы
В медицинских краях второй длинный палец называется — «Палец Мортона». Он может вызывать болезненные ощущения при ходьбе, так как влияет на распределение веса тела и давления на стопу. В этом случае нередки мозоли у основания самого пальца и его деформация.
Первый, второй и третий пальцы практически одинаковой длины, а четвертый и пятый значительно короче.
Характер
Люди с этим типом стопы авантюристы, но также у них развито любопытство, страсть к путешествиям и желание быть в социуме.
Возможные проблемы
Благодаря такой структуре, стопа может выдерживать большие нагрузки и длительную неподвижность. Распределение веса при римской стопе является наиболее удачным и редко провоцирует развитие патологий.
Но неважно какая именно у вас стопа: «Греческая», «Римская» или «Египетская» — любая из них требует качественного ухода
- Правильная и комфортная обувь. При выборе основывайтесь не только на размер, но и на то, как располагаются ваши пальцы внтури обуви. Нос обуви должен быть широким и не сдавливать пальцы.
- Регулярная оздоровительная гимнастика для стоп служит профилактикой различных заболеваний
- Чистота. Сюда относится тщательная гигиена, сухая, чистая обувь и носки.
- Профессиональный уход и регулярное посещение профильных специалистов ( подолог/ортопед).
Надеемся, что эта статья была интересна и полезна, и сможет помочь вам не только предотвратить возможные заболевания, но и поможет в момент выбора обуви.
Читайте больше полезных статей на нашем 🌎канале, чтобы сохранить здоровье ваших ног👣
А теперь делитесь в комментариях, какой у Вас тип стопы?👇🏻
