В этой статье будет две части: одна для родителей, а другая ниже – педагогам. И я поделюсь своим виденьем как человек с синдромом дефицита внимания, а не врач.
Родителям
Если так случилось, что у вашего ребенка обнаружил психиатр (не психолог ставит диагноз!) СДВГ, то можно с облегчением сначала вздохнуть, так как теперь ЭТОМУ дано определение, а значит можно что-то делать и изучать больше информации, которая поможет ребенку и вам в том числе. СДВГ – не какой-то ужасный недуг, но непонимание синдрома или отрицание действительно могут нанести вред. Поэтому порадуемся уникальности мозга нашего ребенка.
Что в этом хорошего?
Я нигде не находила официальной статистки, что СДВГшники гении, но много где и кто утверждает, что это выдающиеся люди, часто изобретатели, предприниматели, творческие люди. Я думаю, в этом что-то есть, нас трудно загнать в какие-то рамки, МЫ ДВИЖИМЫ ИНТЕРЕСОМ, нашему любопытству нет предела, мы любим менять устоявшееся, совершенствовать, улучшать, бунтовать. Не прекрасно ли это? А если у вас такой ребенок, то пусть с ним не так уж и просто, но зато сколько всего он может сделать в своей жизни, если получит поддержку и любовь хотя бы одного из родителей.
Это все хорошо, а с чем нужно работать?
Прежде всего нужно определить в каком направлении из трех симптомов (невнимательность, гиперактивность, импульсивность) есть сильный перекос. Это поможет понять вам как корректировать ситуацию и в чем ребенку нужно больше поддержки.
Например, у меня сдвиг больше во невнимательность и импульсивность, это значит, что большую часть дня я пребываю в статичном задумчивом состоянии и в какой-то момент я могу резко, импульсивно соскочить и переключить фокус на что-то совершенно другое с небывалой энергичностью (включается временная гиперактивность). Это также значит, что я постоянно забываю сковородку на плите, могу задуматься и уехать не в ту сторону, а если мне стало скучно и я голодна, то сесть и поехать в дорогой ресторан -плевое дело (импульсивность). Все три симптома бьют по карману, отношениям с людьми и карьере. Однако, зная свои “перекосы” я могу спрогнозировать, где в следующий раз “подложить соломку”. Например, делать короткие марш-броски по работе с таймером, заранее заготовить еду, исключить все отвлекающие факторы от задачи (никакого малтитаскинга).
Подумайте, а что именно у вашего ребенка преобладает в поведении? Он бегает по потолку, громко кричит (это перекос в гиперактивность)? Он все время сидит один в комнате и о чем-то мечтает (это перекос во отсутствие фокуса)? Может спокойно сидеть и вдруг какая-то мелочь выводит его он превращается в маленького дьявола (импульсивность)?
С СДВГ не нужно бороться, а нужно помочь ребенку адаптироваться к жизни так, чтобы можно было ею наслаждаться
Простые вещи, которые подойдут всем:
- Помощь с рутиной. Показать ребенку (не заставить) как здорово иметь расписание и делать дела по порядку, готовиться с вечера (на это уйдут не дни, а месяцы).
- Эмоциональная поддержка. Из-за частых неудач в учебе и дружбе у таких детей чаще возникают сомнения в себе, что с ними что-то не так и “даже учительница по труду сказала, что у меня руки не из того места”. Поэтому, если вам удастся создавать такие ситуации, где ваш ребенок одерживает больше побед, чем поражений, совместно с вашей безусловной любовью, то его самооценка не будет колебаться при каждом дуновении ветра. Здесь я бы скала так – это ваша ответственность дать ребенку поддержку, потому что кров, комфорт и питание может обеспечить и государство.
- Подходящие условия. Если есть возможность подобрать хорошую школу (не сильную с высоким рейтингом, а где уважают личность), учительницу, то стоит это сделать. Для наглядности расскажу свой случай:
До 8 класса я училась в средней школе люмпенского района, где мне было неинтересно, отвратно и я просто кляла каждый день, начиная с 5-го класса. Там были измученные, злые, бедные в прямом и переносном смысле учителя; чему они могли нас учить в таком состоянии? И вот однажды мама пришла с собрания, рассказывала папе на кухне, а я сидела за стенкой и услышала, что моя классная руководительница сказала “я ненавижу тупых, и не могу объяснять в час по чайной ложечке”, на что мама спросила “может, нам в класс коррекции перейти?” Не надо рассказывать, что я тогда подумала про себя, но точно ничего хорошего. Однако потом я попала в частную школу, где отношение было другим, 11-ый класс я закончила на пятерки с несколькими четверками, хотя учиться там было значительно сложнее.
Мораль такова: условия обучения для ребенка важны, и они могут кардинально сильно влиять на успехи. Если ребенок не поспевает по каким-то предметам, можно найти репетитора, который сможет ИНТЕРЕСНО объяснять (это единственный критерий для СДВГшника, который помогает фокусироваться).
Педагогам
Бытует мнение, что дети с СДВГ – это те, что носятся по классу, развязывают драки и не знают норм приличий. Как бы не так)
Это может быть и девочка-тихоня с пятой парты, у которой вечно что-то валится из рук, а воротничок торчит неопрятно вверх. Это может быть и хулиганишка, который в свои 7 лет врет как профессиональный актер. И, что печальнее, подросток, дошедший до наркотиков.
Чтобы не называть каждого с плохим поведением СДВГшником, есть три симптома, по которым можно судить (не вслух, конечно, а для себя), о них я писала выше и в своей отдельной статье.
Но, на мой взгляд, самый простой способ определить - это присмотреться, если большинство детей могут выполнять скучные задания и даже держать фокус, то ребенку с СДВГ нет и нет, им движет ИНТЕРЕС и только, причем обычно с гиперфокусом: если вы его чем то увлекли, то он может “провалиться” в занятие.
Но педагогам я решила написать не для того, чтобы они вешали ярлыки или ставили диагнозы, а знали, что бывают такие дети, что это биохимия мозга, а не лень и непослушание.
