СДВГ

Новость о том, что у меня СДВГ я узнала за границей, далеко, далеко в Азии. Я пошла к обычному психиатру в обычную ближайшую поликлинику. Ему потребовалось несколько сессий, чтобы поставить диагноз и назначить мне таблетки. Один прием обошёлся в 4000 рублей. Вернувшись в Россию, стало понятно, что на Родине мне не выпишут таблетки, поскольку у нас они запрещены законом. Это озадачило меня, и я стала искать варианты поближе, чтобы слетать только лишь за таблетками. Израиль Я слышала, что в Израиле...

Примерно раз в неделю я сжигаю кастрюлю, раз в месяц забываю выключить утюг, а однажды я не повернула вентиль газовой плиты, когда выкипевшая вода из супа погасила огонь. К счастью, все тогда обошлось. И, наверное, какой-нибудь доморощенный психолог сказал бы, что это во мне взыгрался “танатос”, или по-простому неосознаваемое желание нанести себе ущерб. Я и сама всегда гадала, как я, очень с аналитическим складом ума могу забывать про кофе на плите буквально каждый день? Или, как я могу забыть...

Лабковский хороший рассказчик, даже самые сложные темы он обсуждает легко и с юмором, такова особенность его характера. Наверное, поэтому он притягивает к себе тысячи людей, а книга расходится тиражами. Ну и, конечно, его невероятная уверенность и радикальность мнений тоже тянут людей магнитом. Чужая уверенность для большинства людей – это сигнал, что “уверенный” владеет сакральным знанием. Иными словами- знает, что делает, а иначе бы и не был так уверен. Предположу, что в вашей жизни были ситуации, когда вы доверились мнению, пусть и необоснованному и не очень логичному, но самоуверенного человека,...

Свою историю я опишу ниже, а пока начнем с определений. На сайте Национального Института Ментального Здоровья биполярное расстройство определяется как: Bipolar disorder (formerly called manic-depressive illness or manic depression) is a mental disorder that causes unusual shifts in mood, energy, activity levels, concentration, and the ability to carry out day-to-day tasks. В переводе означает “ментальное расстройство, которое становится причиной необычных смен в настроении, энергии, уровне активности, концентрации и способности выполнять ежедневные задачи”...

Недавно я стала искать себе психолога для терапии и мне важно, чтобы человек понимал, что такое СДВГ, разбирался в нем, прочитал иностранную литературу на данную тему, иначе можно годами ходить вокруг, если психолог не знает ничего или мало об этом расстройстве. Занимаясь поиском психолога, я наткнулась на мам в инстаграме, которые пишут “мама СДВГшника/ трудного ребенка/ дислексика/ ребенка с алалией и т.д.” Меня это повергло в ужас, потом я спросила себя “а почему?”. Наверное, потому что я даже...

В этой статье будет две части: одна для родителей, а другая ниже – педагогам. И я поделюсь своим виденьем как человек с синдромом дефицита внимания, а не врач. Родителям Если так случилось, что у вашего ребенка обнаружил психиатр (не психолог ставит диагноз!) СДВГ, то можно с облегчением сначала вздохнуть, так как теперь ЭТОМУ дано определение, а значит можно что-то делать и изучать больше информации, которая поможет ребенку и вам в том числе. СДВГ – не какой-то ужасный недуг, но непонимание синдрома или отрицание действительно могут нанести вред...

Поскольку СДВГшники имеют отличный мозг от других, то и на проблемы мы смотрим иногда иначе, или вообще что-то можем и не считать проблемой. Так в детстве я помню момент, когда, переходя дорогу, я увидела впервые человека на инвалидной коляске. Конечно, я спросила у мамы, что с ним и почему он так выглядит. Мама с очень, очень жалобным выражением лица грустно сказала “он инвалид, у него нет ног”, а потом добавила “некоторым не повезло”, было видно, что ей жалко его, было понятно, что такие люди ущербны, что их все должны жалеть и им никогда не жить счастливо и полно...

Я никогда не забуду тот день, когда впервые выпила таблетку... Первые ощущения Мне было страшно, что она может изменить мою личность, что будет побочка, что я задохнусь от астмы и прочее, но все ужасы, которыми пестрил интернет не случились. Все, что произошло после 20 минут, как я выпила таблетку, - это ощущение, что я "проснулась", будто мир стал в разрешении Full HD. Нет, никаких галюцинаций или изменения сознания нет вообще. Всего навсего появился фокус и мое привычное рассеяное внимание вдруг...

В известной американской книге “СДВГ 2.0” (ADHD 2.0), которая стала бестселлером на амазоне, очень много говориться о последних научных исследованиях об СДВГ. И довольно много посвящено тому, что делать, чтобы снизить импульсивность, повысить концентрацию и использовать свои сильные стороны. Один из методов, который показал хорошие результаты среди испытуемых, оказался пресловутый спорт, да, вы не ослышались, именно спорт помогает с фокусом у СДВГшников. Кроме того, мне вспомнилась статистика, которая...

Есть три критерия по которым судят о том, есть у человека СДВГ или нет. 1. Невнимательность 2. Гиперактивность 3. Импульсивность Небольшой эпизод из детства СДВГшника: За окном темно, снег кружится около желтого фонаря на школьном дворе, идет урок математики, утро, горит холодный свет ламп. Я все время смотрю на блестящий снег под фонарём, торопливо идущих на работу прохожих и думаю о том, как хорошо бы было сейчас лежать дома под моим теплым, хлопковым одеялом в цветочек. Строгий голос учительницы разрезает пространство и временами отрезвляет меня, но ненадолго...