Нужно отдать должное тому факту, что качества сна напрямую влияет на уровень нашей жизни. Постоянная усталость, плохое настроение и физический дискомфорт в теле изо дня в день - все эти факторы пагубно сказываются на человеке. Плохо спите? Не высыпаетесь даже за длительное время? Вы не одиноки в своей проблеме, убедиться в этом можно взглянув в унылые лица в общественном (да и в личном тоже) транспорте с утра по дороге на работу...
Правильный выбор
А Вы знали, что есть специальная программа, которая поможет подобрать идеальную подушку под Ваши параметры? Чтобы проститься с проблемами сна, нужно все лишь измерить свои параметры... Звучит заманчиво, правда? Однако удобная подушка - это реально. Правильный подбор подушки нужен всем, но особенно тем, кто:
- чувствует себя не отдохнувшим после пробуждения;
- плохо спит на протяжении ночи;
- долго не может заснуть;
- обычные подушки вызывают дискомфорт;
- "затекает" шея от неудобной подушки.
Секрет здорового и комфортного сна - вовсе не секрет. Просто большинство людей не задумывается о важности правильной организации спального места.
Хороший матрас, удобная подушка, уютное одеяло - и Вы заряжены бодростью и готовы покорять вершины каждый день.
Еще один положительный момент в "правильной" подушке - отсутствие заломов на коже лица после пробуждения. Согласитесь, просыпаться с "помятым" лицом - такое себе удовольствие. А если спальный аксессуар Вам полностью подходит, то Вы будете выглядеть свежим сразу после пробуждения.
Долой огромные перьевые и некачественные скомканные подушки, изготовленные не понятно из каких материалов! Они собирают пыль, грязь и являются рассадником бактерий!
Выбирайте подушку, исходя из своих личных размеров, и высыпайтесь вместе с Mr. Mattress!
Рекомендуем интересные статьи нашего канала:
