Осознанность — не только тренд и модное слово, но и отличный способ подготовить своего подростка ко взрослой жизни и научить его более вдумчиво относиться к своей жизни. Из чего состоит осознанность и как она способна повлиять на счастливое будущее вашего подростка? Рассказываем в этой статье!
Планирование будущего
Осознанный подход к будущему поможет подростку видеть смысл в домашнем задании, дополнительных занятиях и саморазвитии: «Я делаю это не потому, что так сказали, а для того, чтобы стать ближе к своей цели». Именно поэтому важно заниматься профориентацией: прислушаться к подростку, выбрать подходящие специальности, определиться с востребованными вузами и найти перспективные компании для стажировок. Осознанность повышает уровень внутренней мотивации! Когда подросток понимает, кем он хочет стать в будущем — он умеет ставить задачи, планировать свое время и отделять важное от незначительного.
Финансовая грамотность
Этому навыку не учат в школе, но умение грамотно обращаться с финансами — залог спокойной и счастливой взрослой жизни. Для того, чтобы эффективно управлять своими доходами в будущем, подросток может начать осваивать азы финансовой грамотности еще в школе: практиковаться на карманных деньгах, изучать инвестирование, понимать, как работают зарплата и налоги.
Эмоциональное здоровье
Осознанность также включает в себя умение распознавать и выражать свои эмоции. Это поможет предотвратить развитие серьезных ментальных трудностей, избежать рабочего и учебного выгорания, сохранить здоровую самооценку и коммуникацию с окружающими. Развитие эмоционального интеллекта и изучение специальных упражнений (например, дыхательных практик) сможет повысить уровень осознанности.
Экологичная коммуникация
Экологичная коммуникация — не про переработку и раздельный сбор мусора, а про вежливое и эффективное общение. Например, умение грамотно выражать свои мысли, слышать и слушать, доносить важное до собеседника и не задеть его неаккуратным словом. Знания об экологичной коммуникации пригодятся подросткам, которые вот-вот поступают в университет: для нетворкинга, общения с одногруппниками и первыми коллегами.
Подпишитесь на наш канал, если хотите видеть больше полезных материалов для родителей подростков
Мы регулярно публикуем полезные статьи про востребованные профессии, профориентацию, обучение и образование. Подписывайтесь, если хотите помочь своему ребенку выбрать профессию: https://zen.yandex.ru/profilum
