Тренировки без специалиста могут не только не дать нужный результат, но и нанести вред организму.
Без тренера вы, возможно, будете работать не в полную силу. Занимаясь самостоятельно, переключиться с щадящего и такого комфортного режима очень сложно.
Для людей со слабой мотивацией (а таких очень немало) нужна жесткая рука фитнес-инструктора, чтобы заставить ходить тренироваться регулярно.
При самостоятельном изучении информации о нагрузках можно столкнуться с неверными заключениями или сделать неверные выводы. Все-таки иногда лучше доверять профессионалам.
Поэтому в тренировках с тренером есть огромное колличество плюсов👇
1.Персональный тренер ,предоставит всю необходимую информацию, будет контролировать вас в течение занятия. Вам не нужно изучать спортивные сайты, составляя тренировочный план — все уже будет сделано за вас.
2.Инструктор будет вас мотивировать выкладываться на занятиях. 100%-ная сосредоточенная работа.
3.Персональный тренер — идеальное решение для новичков, которые не знают, с чего начать заниматься в тренажерном зале.
4.Велика вероятность того,что под присмотром тренера вы добьетесь максимального прогресса. Часто человек боится выйти из зоны комфорта, поэтому в зале многие не дорабатывают без внешнего воздействия, хотя на повышенной нагрузке и стрессе идет рост результатов (разумном стрессе, безусловно).
5.Тренер сможет поставить правильную технику выполнения упражнений и будет контролировать ее соблюдение. Это поможет избежать травм, увеличит продуктивность занятий.
6.Фитнес-инструктор — кладезь полезной информации. Вы можете уточнить у него интересующие вас вопросы по питанию, спортивным добавкам, режиму тренировок.
Для новых клиентов UNI-Gym,
существует гибкая система скидок.😍
🤗Блок из 10 персональных тренировок с тренером + целых 3 месяца безлимитного посещения тренажерного зала ,всего за 14001 р.😲🏋
__________
УТОЧНИТЬ ПОДРОБНОСТИ И ЗАБРОНИРОВАТЬ КАРТУ:
☎+8 958 709 18 18
Тренировки без специалиста могут не только не дать нужный результат, но и нанести вред организму.
Без тренера вы, возможно, будете работать не в полную силу. Занимаясь самостоятельно, переключиться с щадящего и такого комфортного режима очень сложно.
Для людей со слабой мотивацией (а таких очень немало) нужна жесткая рука фитнес-инструктора, чтобы заставить ходить тренироваться регулярно.
При самостоятельном изучении информации о нагрузках можно столкнуться с неверными заключениями или сделать неверные выводы. Все-таки иногда лучше доверять профессионалам.
Поэтому в тренировках с тренером есть огромное колличество плюсов👇
1.Персональный тренер ,предоставит всю необходимую информацию, будет контролировать вас в течение занятия. Вам не нужно изучать спортивные сайты, составляя тренировочный план — все уже будет сделано за вас.
2.Инструктор будет вас мотивировать выкладываться на занятиях. 100%-ная сосредоточенная работа.
3.Персональный тренер — идеальное решение для новичков, которые не знают, с чего начать заниматься в тренажерном зале.
4.Велика вероятность того,что под присмотром тренера вы добьетесь максимального прогресса. Часто человек боится выйти из зоны комфорта, поэтому в зале многие не дорабатывают без внешнего воздействия, хотя на повышенной нагрузке и стрессе идет рост результатов (разумном стрессе, безусловно).
5.Тренер сможет поставить правильную технику выполнения упражнений и будет контролировать ее соблюдение. Это поможет избежать травм, увеличит продуктивность занятий.
6.Фитнес-инструктор — кладезь полезной информации. Вы можете уточнить у него интересующие вас вопросы по питанию, спортивным добавкам, режиму тренировок.
Для новых клиентов UNI-Gym,
существует гибкая система скидок.😍
🤗Блок из 10 персональных тренировок с тренером + целых 3 месяца безлимитного посещения тренажерного зала ,всего за 14001 р.😲🏋
__________
УТОЧНИТЬ ПОДРОБНОСТИ И ЗАБРОНИРОВАТЬ КАРТУ:
☎+8 958 709 18 18
