Подстраиваетесь под желания мужа, все ваши интересы связаны только с потребностями семьи. Незаметно превращаетесь в обслугу без собственных желаний, интересов, друзей. Ходите на нелюбимую работу, все деньги направляя в семью, обделяя себя в покупках и радостях.
Незаметная потеря себя
Разумеется, это очень похвально, когда вы любите своих детей и мужа, заботитесь и желаете, чтобы у них было все замечательно. Вспомните, как сначала вы отказались от хорошей должности, потому что не было времени на работу, надо было бежать в садик за ребенком или оставаться с ним, когда он болен. Потом не стали заканчивать ВУЗ по своей специальности, так как деньги были нужны для оплаты ипотеки.
Со временем бросили своё любимое хобби, потому что на него совершенно не было ни времени, ни сил. Ведь вы стали водить ребенка на многочисленные кружки, общаться с репетиторами, делать уроки, стараясь помочь своему ребенку не отставать от школьной программы.
Муж был занят работой, и ему нужно было погладить, постирать, не отвлекать детскими проблемами, когда он вечером решал рабочие вопросы. Вы все взвалили на себя, и перестали замечать, что у вас тоже есть какие-то свои потребности. Все что вы успевали делать – это почитать урывками женский роман, когда гуляли с детьми.
Перестала интересоваться собой
Со временем вам стало казаться, что у вас нет никаких талантов и перестали проявлять себя как личность. Вы стали просто матерью и просто женой, стараясь гордиться этим при редком общении с подругой по телефону. Ведь вы растеряли всех друзей и знакомых, с которыми раньше можно было посетить выставку или пообщаться в клубе. В круг вашего общения входят только мамочки, которые также полностью заняты своими детьми.
Теперь ни дети, ни муж не считаются с вашим мнением и воспринимают вас как «мебель» - человека без характера и собственных потребностей. Вы стали понятной и удобной, не более. Вы поняли, что надо что-то менять, когда муж перестал обращать внимание на вас как на женщину, восхищаться и делать комплименты. Он смотрит на других, и это тревожный знак для вас, говорящий о том, что муж может увлечься.
Дети слушают только отца, он для них авторитет, а к вам обращаются тогда, когда им нужно в чем-то помочь. И это тоже надо менять.
Как выйти из привычного уклада жизни?
Пора принять решение, поняв, что вас больше не устраивает тот порядок, который сложился в семье. Вы такой же человек и имеете право на собственные интересы и развитие. Главное – твердо решить, что вы этого хотите и не поддадитесь на провокацию мужа и детей, которые захотят вернуть удобный им порядок.
Вам не нужно объявлять это во всеуслышание, чтобы не ставить себя в оппозицию. Нужно начать действовать, как будто так и должно быть: вы имеете свободное время на себя и можете рассчитывать на помощь мужа и детей, когда вам это необходимо.
Сначала вы выделяете себе время на парикмахерскую и салон красоты, на которое никто не может претендовать. Потом вспоминаете свое хобби или увлечение, или находите новое, и тратите час-два в неделю на него. Со временем, когда семья привыкнет, вы сможете выделить столько времени, сколько реально хотите. Действуйте мудро, не создавая напряжение в семье.
Начните чаще обращаться за помощью к детям, поддерживайте их самостоятельность и желание сделать то, что они могут. Стимулируйте их энтузиазм похвалой.
Просите мужа о помощи, старайтесь поддерживать в нем желание проявлять заботу о вас. Говорите о ваших потребностях и увлечениях, старайтесь «заразить» его своими интересами. Возможно, он тоже захочет участвовать в ваших увлечениях или будет их поддерживать, видя улучшение вашего настроения и блеск в глазах.
Шаг к новой интересной жизни
Встречая сопротивление семьи, не отчаивайтесь. Спокойно переждите их возмущение, и продолжайте вкладывать время в себя. Найдите опору в виде новых подруг или знакомых, они наверняка тоже сталкивались с такими проблемами, и знают, как из них выходить. Расширяйте свой круг общения, пусть будет в нем больше креативных и независимых людей.
Посещайте тренинги по саморазвитию, там проще всего найти новое окружение.
Находите с семьей общие увлечения, совмещайте ваше время. Если вы идете заниматься своим хобби, то оставьте ребенка на занятиях в детском кружке неподалеку. Может быть, такие занятия будут даже в одном здании, где проводят время мамы и дети, каждый занимаясь своим.
Ищите в себе то, что вас вдохновляет, чтобы быть интересной для мужа. Посетите женские тренинги, раскрывая свои таланты в качестве любимой жены.
Помните, что женщина, уверенная в себе, реализовавшая себя в жизни, гораздо притягательнее для окружающих, чем та, которая положила свою жизнь на алтарь служения семье.
Напишите, в какой ситуации вы сейчас находитесь. Есть ли у вас друзья, хобби? Или вы полностью заняты семьей? Если у вас есть проблемы в семье, которые вы пока не можете разрешить самостоятельно, обращайтесь к семейному психологу.
Если статья была интересна, поставить лайк! ) Подпишитесь на наш канал "Позитивная психология", чтобы читать интересные и полезные статьи! Делитесь ссылкой на понравившиеся статьи в вашей соц. сети с друзьями )
