🔎 Коротко
Ученые выяснили , что развитию инфарктов миокарда и инсультов может способствовать пародонтит. Это заболевание, при котором воспаляются связки и кость, окружающие корень зуба. Причиной воспаления становится микробный налет, который скапливается в пространстве между десной и зубом. Если ежедневно, и главное, хорошо ухаживать за полостью рта, пародонтита можно избежать — таким образом риск сердечно-сосудистых катастроф снизится.
📜 Подробно
Инфаркт миокарда — это повреждение сердечной мышцы, а инсульт — повреждение головного мозга. Оба этих состояния возникают из-за того, что к тканям органа блокируется поступление крови.
Чаще всего кровоток останавливается из-за тромба — кровяного сгустка, который закупоривает сосуд. Появлению тромбов предшествует атеросклероз. Это заболевание, при котором в сосудах образуются атеросклеротические бляшки, сужающие их просвет. Такие бляшки могут разрываться — тогда в месте повреждения выделяются специальные вещества, которые формируют кровяной сгусток. Если тромб перекрывает артерию, по которой кровь течет к сердечной мышце, развивается инфаркт. А если закупоривается сосуд, снабжающий головной мозг, возникает инсульт.
Развитию атеросклероза способствует множество факторов. Например, повышенное артериальное давление, высокий уровень «плохого» холестерина в крови, сахарный диабет, ожирение и курение. Недавно ученые выяснили, что в группе риска также находятся люди с пародонтитом.
Основная причина пародонтита — зубной налет, который скапливается у основания зуба и забивается под десну. Микробы, живущие в налете, выделяют токсины: они вызывают воспаление тканей, окружающих зуб. Первой повреждается десна: она может болеть и кровоточить. Затем начинает разрушаться связка, с помощью которой зуб удерживается в костной лунке, а потом — и сама костная ткань.
Процесс этот протекает скрыто, но непрерывно. Человек может заметить, что его зубы как будто удлиняются. А на самом деле вокруг зуба убывает кость, а вместе с нею уходит десна — она как бы сползает с зуба. В конечном итоге зубы расшатываются и выпадают, просто потому что окружающие ткани уже не могут их удержать.
По статистике, именно пародонтит (а не кариес) становится самой частой причиной потери зубов. Умеренные и тяжелые формы этого заболевания выявляются у 15% людей в возрасте от 20 до 50 лет и у 30% людей старше 50 лет.
Каким образом пародонтит располагает к развитию атеросклероза, ученые пока точно сказать не могут. Но предполагают , что из воспаленных тканей микробы проникают в кровь и повреждают стенки сосудов. В местах повреждений откладываются бляшки из холестерина, других жиров, кальция и волокон соединительной ткани. Кроме того, из-за хронического воспаления в крови повышается уровень разного рода воспалительных «триггеров» (цитокинов) — они тоже не лучшим образом влияют на стенки сосудов.
Исследования показали , что в случае развития пародонтита риски атеросклероза и связанных с ним сердечно-сосудистых заболеваний возрастают в среднем на 20-40%.
💬 «Что делать, чтобы снизить риск пародонтита?»
Соблюдайте рекомендации по гигиене полости рта:
- Чистите зубы два раза в день мягкой щеткой и фторсодержащей пастой в течение двух минут.
- Используйте правильную технику чистки: перемещайте щетку строго в направлении от десны к режущему краю зуба. Не загоняйте налет под десну.
- Для очищения межзубных промежутков хотя бы раз в день пользуйтесь зубной нитью или ершиками.
- Мягкие отложения у линии десен удаляйте ирригатором.
- Раз в 6-12 месяцев делайте профгигиену у стоматолога. С помощью специальных инструментов врач убирает отложения из тех мест, которые плохо очищаются в ходе домашней чистки (в частности из-под десен).
Каждые полгода проходите профилактические осмотры для своевременного выявления проблем с зубами и пародонтом.
💬 «А если пародонтит уже есть, сосудистые проблемы неизбежны?»
Индивидуальные риски просчитать невозможно. Многое зависит от возраста, состояния иммунитета и тяжести пародонтита. Но в целом исследования на животных показали обнадеживающие результаты. Если держать заболевание под контролем (то есть наблюдаться у пародонтолога и периодически проходить лечебные мероприятия), есть шансы сохранить сосуды в хорошем состоянии.
Однако не стоит забывать, что пародонтит — не единственный фактор риска сердечно-сосудистых проблем. Чтобы оставаться здоровым, важно также не курить, правильно питаться, не налегать на соленую пищу, держать в норме вес, вести активный образ жизни и следить за уровнем артериального давления.
Понравился материал? Ставьте 👍 и подписывайтесь. Мы пишем о том, как сохранить здоровье зубов и что делать, если возникли проблемы.
Возможно, вам также будет интересно:
Кисты слюнных желез: что это такое и как лечится?
Что нужно знать о пародонтите
Правда ли, что болезни десен повышают риск развития рака?
