Когда ваши дети вырастают, может быть трудно принять это. Вы потратили годы на то, чтобы заботиться о них, обеспечивать их и защищать их. Однажды вы смотрите, а они заканчивают колледж и женятся. Трудно понять, как перестать поддерживать взрослых детей и какие изменения необходимы в отношениях между родителями и детьми, чтобы они могли продолжать развиваться, став взрослыми.
Почему вмешательство - это плохо?
Возможно, вы слышали, что не следует воспитывать своих взрослых детей. Но почему? Что плохого в том, чтобы помогать своим детям? Что ж, когда вы позволяете своему ребенку стать взрослым, вы можете думать , что помогаете ему, но на самом деле сдерживаете его. Это может быть не преднамеренно. Вы просто хотите облегчить им жизнь, чтобы они могли добиться успеха.
Но важно понимать разницу между помощью и возможностью. Вот некоторые признаки того, что вы помогаете своему ребенку:
- Они живут дома, или вы оплачиваете их расходы на проживание.
- Вы постоянно помогаете им преодолевать кризисы.
- Вы постоянно приносите жертвы, чтобы они могли получить то, что они хотят.
- Вы подавлены тем, что помогаете своему взрослому ребенку.
- Вы постоянно беспокоитесь о том, что сделаете что-то, что может навредить или расстроить их.
Многие родители попали в такую ситуацию
Все родители хотят лучшего для своих детей на протяжении всей жизни. Это нормально - хотеть оградить их от невзгод. Однако в какой-то момент эти дети подрастают и становятся взрослыми.
Может быть трудно принять тот факт, что ваши дети теперь должны делать свой жизненный выбор и решения. Может быть, трудно увидеть в них кого-нибудь, кроме маленького ребенка, которому во всем нужны мама и папа.
Может быть, еще труднее понять, что со временем у них могут возникнуть проблемы, и вы не сможете им помочь.
Многие родители склонны заботиться обо всем, что находится под их контролем, не зная, что они могут мешать их детям вырасти в ответственных взрослых, которые могут решить свои собственные проблемы. Вмешательство происходит чаще, чем вы можете себе представить
Почему это вредно?
Многим родителям приходится нелегко, когда их дети достигают совершеннолетия. Они не хотят, чтобы они уходили в холодный опасный мир. Таким образом, эти родители справляются со многими задачами, которые их взрослые дети должны выполнять самостоятельно, такими как стирка, уборка, оплата счетов и т. Д.
При этом их взрослым детям становится комфортнее и они могут оставаться дома дольше, поскольку их жизнь обеспечена.
Такие родители могут обнаружить, что по мере взросления ребенка они плохо подготовлены к тому, чтобы справляться с окружающим миром. В какой-то момент, будь то 18 или 30 лет, они войдут в реальный мир. Если они были защищены от этого, им, вероятно, будет трудно функционировать.
Если их мамы всегда стирали, готовили и убирались, они могут не знать, как вести хозяйство. Они могут не знать, как выписать чек или сбалансировать свой банковский счет. Они могут не знать, как ходить за продуктами, или даже не понимать рецепт.
Многие родители, склонные к тому, чтобы забыть, что их работа - помочь своим детям приобрести жизненные навыки. Им нужно понять, что они воспитывают члена сообщества, будущего сотрудника и, возможно, чью-то будущую супругу. Отказ от обучения детей самостоятельности оказывает обществу медвежью услугу.
Как изменить это?
Легко потеряться, пытаясь доставить своему ребенку мгновенное удовольствие. Но теперь пришло время сделать шаг назад и подумать о долгосрочных эффектах.
Подумайте, что бы произошло, если бы вы никогда не учили своих детей стирать белье, готовить еду или водить машину. Без тебя они бы потерялись в мире. Как бы вы ни хотели чувствовать себя нужным, важно не думать о себе и думать о будущем своего ребенка (без вашей помощи).
Поначалу это может быть сложно, но возможно. Ваш взрослый ребенок может не захотеть откладывать свое устройство для видеоигр, чтобы тянуть свой вес в доме, потому что это разрешено уже давно. Но важно придерживаться своего плана по развитию самостоятельности вашего взрослого ребенка.
Подумайте о проведении семейного собрания. Обсудите такие темы, как:
- Роли и обязанности каждого.
- Что вы узнали о вмешательстве.
- Чему бы вы хотели научить своего взрослого ребенка.
- Почему вы считаете важным изменить семейную динамику.
Помогите себе
Осознать, что вы можете дать кому-то возможность, нелегко. Скорее всего, на этом пути вам понадобится поддержка. Вот почему так важно полагаться на свою семью и друзей. Также может быть полезно найти нейтрального человека, например терапевта.
Они могут даже помочь вам обнаружить, что вы помогаете кому-то, не осознавая этого. Как обсуждалось ранее, кому-то очень трудно понять, что они помогают человеку, поскольку они чувствуют, что просто помогают ему.
Помогите им пройти через это
Ваши взрослые дети поначалу могут сопротивляться. Однако ваша роль как родителя - увидеть картину в целом и понять, что, хотя они могут быть счастливы сейчас, это не самое лучшее для них в долгосрочной перспективе.
Они могут говорить что-то вроде: «Ты все еще любишь меня?» или "почему ты так на меня злишься?" Может быть трудно потерять поддержку, к которой они привыкли. Будьте понимающими и сострадательными.
Но важно оставаться достаточно сильным, чтобы слышать эти мысли, не меняя образа действий. Они могут даже сказать, что больше не любят вас, но будь сильным. Это просто реакция на разрыв цикла. Принудительные изменения неудобны, но люди меняются только тогда, когда им становится достаточно неудобно для этого.
Другой вариант - пригласить их на консультацию. Многие молодые люди все равно проводят на своих телефонах большую часть дня, поэтому они могут подключиться к онлайн-терапевту вместе с вами, чтобы выполнить некоторую семейную работу. Им это может показаться даже не терапией, а скорее перепиской о жизни.
Двигаться вперед
Как только вы начнете разрывать порочный круг возможностей и увидите, как ваш ребенок обретает независимость, вы будете безмерно гордиться им. Это окупит ваши усилия. Вы сможете увидеть, как ваш ребенок принимает жизненные решения и выбор, который вы сделаете сами.
Они приготовят вам ужин и постирают белье в кратчайшие сроки. Тогда вы будете тем, кто будет сидеть сложа руки и играть в видеоигры, пока они убирают вокруг вас.
Хорошо, может быть, не совсем, но вы сможете расслабиться, зная, что вы воспитали независимого, ответственного молодого человека, который будет делать великие дела в этом мире, потому что вы позволите им стать самими собой.
Эти изменения в жизни могут оказаться непростыми для вас или вашего ребенка.
