В последнее время стало модно говорить про самооценку. Буквально, каждый 2 -3 блогер учит любить себя, принимать, ценить, уважать и тд. Я же в свою очередь решила разобраться в вопросе уважения к себе и понять, то какие же признаки присуще счастливым людям.
1) Спокойное состояние в любых ситуациях
2) Умение слушать
3) Умение принимать любую точку зрения, т.к единой истины не существует
4)Умение прислушиваться к своему организму
5) Умение проявлять ассертивное ( уверенное) поведение
- В отстаивании личных границ
- В общении с выше стоящим, по статусу, человеком
- В общении с противоположном полом
6) Умение отдаляться от токсичных людей
7) Умение переступать через гордость в моменты не правоты.
8) Отсутствие желания изменить другого человека
9) Наличие здоровой самооценки
10) Умение нейтрализовать страх перед неизведанным.
Очень важно выработать уважение к себе, так как уважающий себя человек может настроить коммуникацию с людьми без ущерба для себя и окружения.
Люди, которые не уважают себя часто подвержены издевательствам от окружающих, потому что они не умеют отказывать, пытаются осквернить чужие ценности и самоутверждаются за счет более слабого индивида ( с более низким уважение к себе).
Сколько нашел в себе признаков?
Есть, что дополнить?
