Почему же мужчины изменяют и что делать, если измена проникла в ваши отношения? Самые распространенные причины мужских измен по мнению психологов.
1. Высокий уровень тестостерона. Это самые безобидные измены, так как они вызваны гормонами, а не чувствами. Мужчину может все устраивать в партнере и отношениях. Измены ничего не значат на эмоциональном уровне, и они могут храниться в тайне долгое время. Просто любимая женщина физически не может удовлетворить сексуальный аппетит этого мужчины и одной женщины ему недостаточно.
2. Нет близости и понимания. Измена не всегда происходит по чисто физическим причинам. Если мужчина чувствует себя незамеченным, ему не хватает признания, у него нет связи со своим партнером, эти вещи причиняют дискомфорт и заставляют перейти в зону, где мужчина ищет понимания на стороне и думает о сексе с другими женщинами. И вообще говоря, у мужчин гораздо меньше шансов найти хорошую социальную поддержку от близких друзей-мужчин. В таких случаях сострадание и поддержка со стороны другой женщины в его жизни могут быть очень кстати. Часто это начинается с дружбы, может быть, с коллегой-женщиной, которая заставляет его чувствовать себя лучше, и так формируется эмоциональная связь.
3. Нужно подтверждение значимости. Чувство неполноценности и низкая самооценка также могут подтолкнуть мужчин к измене, особенно если они не получают подтверждения в своих отношениях. Например, если мужчина не чувствует себя достаточно привлекательным для своего партнера, он может искать внешнего подтверждения на стороне. Сексуальные проблемы (такие как эректильная дисфункция) также могут заставить мужчину искать новую женщину, чтобы доказать себе, что он еще может.
4. Месть. Некоторые люди изменяют из-за гнева, ревности или желания отомстить. Измена за измену. Даже если их партнер не изменял им, но сделал что-то, что расстроило (например, женщина завела близкую дружбу с другим мужчиной) они ответят изменой, чтобы доказать свою точку зрения.
5. Эмоциональная незрелость. Мужчин не учат говорить о своих эмоциях, чувствах, потребностях, желаниях. Проблемы появляются, но они не обсуждаются и не решаются, а просто заводится роман на стороне. Зачастую это еще отсутствие силы воли, самоконтроля у мужчины и незрелость строить осознанные глубокие отношения.
6. Депрессия. Если мужчина находится в депрессии или тревоге и не может с ней справиться, то он может найти выход на стороне в виде яркого эмоционального всплеска.
7. Нарцисс или Социопат. Если партнер изменяет, у него могут быть социопатические наклонности или нарциссические черты. Нарциссы абсолютно не заботятся о чувствах своего партнера, у них нет эмпатии - способности понимать эмоции других. Они просто хотят и точка. Их не заботят чувства других. Они сконцентрированы только на себе и своих желаниях. Примечательно, что у большинства людей есть некоторый уровень нарциссического поведения, и не каждый человек с нарциссическим поведением является полноценным нарциссом с нарциссическим расстройством личности. То же самое можно сказать и о социопатии, также известной как антисоциальное расстройство личности.
8. Отсутствие жизненной энергии. Если женщина не очень интересна сама себе, то и другим она интересна не будет. Круг увлечений узкий. Секс как рутина. Работа не зажигает. Рыцарей на подвиги должна вдохновлять прекрасная дама. Мужчина притягивается на все яркое, интересное, живое. На подвиги и цветы его нужно стимулировать. Женщине не столько важно быть красивой внешне, как быть наполненной энергией, рядом с которой мужчины себя чувствуют живыми.
9. Страсть. Мужчина должен хотеть женщину, с которой он живет. Есть категория мужчин, кому очень нужны яркие эмоции. С годами желание пропадает и глаз замыливается. Женщина перестает зажигать как раньше. А измена строится на секретности и чувстве вины, новизне, ярких вспышках. Секретности, которая граничит с мошенничеством.
10. Отрицание части своей личности. Если мужчина отрицает свою гендерную идентичность. Он может бороться с признанием того, что он гей или бисексуал, но хочет экспериментировать и исследовать это на стороне.
Что делать с изменой в отношениях? Решите, хотите ли вы остаться вместе или нет. Некоторые люди не могут смириться с утратой доверия. Исследования показывают, что люди, изменившие партнеру в предыдущих отношениях, в три раза чаще изменят и в следующих отношениях. Зато почти 65% людей, которые работают над своими отношениями после измены могут восстановиться и снова почувствовать себя счастливыми. Чтобы отношения восстановились, могут потребоваться годы и, вероятно, помощь со стороны сексолога или семейного терапевта, но это возможно, если оба партнера готовы работать. Но важно знать и когда надо уйти. Оцените, действительно ли неверный партнер готов измениться. Не думайте, что это просто не повторится. Это глубокая проблема, и у нее есть глубокие корни, которые необходимо устранить. Важно понять «почему». Измена — это верхушка айсберга. И если партнер, который изменил, не хочет работать над причиной, пренебрегает чувствами своего партнера, то скорее всего это повторится вновь. Но независимо от причины, одно можно сказать наверняка: измена заставляет вас обоих сделать шаг назад, посмотреть, что пошло не так, и решить, как вы хотите двигаться дальше если вообще хотите.
