Подъем у нас с 8 до 9 утра. Последние два дня дочка просыпается в 9:00. Будильник я отключила, впринципе, дочка уже дольше 9 не спит и меня это устраивает.
Первое ВБ у нее 4,5-5 часов, иногда может быть до 5,5 часов, но редко.
Второе ВБ 6,5-7 часов.
Днём спит 2-2,5 часа, ночью 9,5-10,5 часов.
Засыпает все сны (дневной и ночной) она на груди. У неё есть любимая игрушка — котик, она сначала покормит его, а потом ложится сама, обнимает котика и засыпает. Днем укладывается обычно очень быстро, 5-10 минут и она сопит.
Моя мама укладывает её тоже быстро, у неё свой способ. По её рассказу я поняла, что она её сначала немного покачивает, потом полусонную перекладывает на кровать и что-то ей говорит, так дочка засыпает. Со мной такой номер не проходит, от меня нужна только "си".
Пока меня это устраивает и я не парюсь. Я лежу с ней почти все время сна. Если нужно, то могу уйти через час поле засыпания.
А вот вечером у нас начинается ползание по кровати, болтовня и укладываемся мы по 30-50 минут. Я смотрю по общему времени бодрствования за целый день, обычно это 11,5-12 часов. Начинаю укладывать дочку, когда время подходит.
Я ложусь, жду когда дочка сама придёт ко мне, обычно это занимает 5 минут. Или бывает, что Алина первая забирается на кровать и зовёт меня. Сразу ложимся и выключаем свет.
Я даю дочке грудь, она обнимает своего котика и затихает. Может так полежать 5 минут, может 10 и кажется, что она вот вот уснёт, но нет. Она садится, потом переползает через меня, забирается на папу и начинает скакать, как на лошадке.
Потом папа ей желает спокойной ночи, дочка его целует и возвращается ко мне. Я так поняла это у неё такой ритуал перед сном, потому что это повторяется каждый вечер. И даже если муж задерживается и не ложится с нами, то она садится туда, где он обычно лежит, посидит и идёт ко мне.
После этого ритуала, дочка снова ложится в свою кроватку, она приставлена к нашей с моей стороны, и начинает болтать. Обычно это да-да-да-да-даааааа или па-па па-па па-па. Между болтавней она может то брать, то отпускать грудь, ползать по кровати, крутиться, стоять на голове, пинать ногами кровать. Может даже слезть с кровати и принести пару игрушек. В итоге она затихает на груди и засыпает. И так повторяется каждую ночь.
Она не кричит, не плачет, просто, наверное, догуливает нужное ей время.
Я её не качаю, она этого не любит. Просто лежу и жду, когда она уснёт.
Спать дочка стала лучше, мне кажется промежутки сна стали больше, потому что я все чаще просыпаюсь на разных боках. Раньше спала только на одном.
Днём она может проспать 2,5 часа без продлевания сна, она крутится, но не просыпается. А может часть сна провисеть на груди. Все зависит от её настроения, зубов и многого другого.
