Данная статья создана с целью понять настроение. Все что написано автором обосновано личным наблюдением в ходе собственных тренировок и в том числе в ходе диалога с другими спортсменами которые занимаются силовыми видами спорта.
День тренировки ног это особый день. Сама тренировка ног проходит словно битва со своим телом. Качаешь ноги и понимаешь что завтра будешь трезвым, но ходить нормально не будешь еще дня 3-4. Сразу после окончания дня ног, ты испытаешь лёгкое облегчение в теле, но при этом ты уже тяжело ходишь.
Утром следующего дня ты ничего не чувствуешь и ловишь себя на мысли, что ноги в порядке. Это ложное чувство с вами не на долго, так как вечером вы почувствуете в теле ощущение что, что-то не так.
Второй день вы почувствуете сразу. Уже утром поймете, что ваши ноги вас не слушают. А к вечеру, вы чувствуете кожу на ногах. Именно вечером вторых суток вы поймете, что в туалет по-большому вы не так уж и сильно хотите. А если захотели в туалет, можно и потерпеть, ведь каждый поход в туалет по-большому для вас теперь вызов, который вы хотите проигнорировать. А перед сном ложась в кровать ваши ноги чувствуют необычное облегчение с которым вы крепче всего спите.
День третий для вас с самого утра наполнены яркими ощущениями. Вы встаете с кровати и понимаете, что ваши ягодичные, словно сочные налитые водой арбузы которые вот-вот лопнут, а ваша передняя часть бедра словно твердый бетон. Все это сопровождается ярким, но приятными болевым ощущением.
На четвертый день проснувшись ты поймешь, что твои ноги внезапно исцелились и ты будешь скучать по прожитым дням.
День ног, это всегда тяжелое испытание во время тренировки. У многих мышцы ног после тренировки ног, болят сильно даже после не самой сложной тренировки. Именно после тренировки ног, вы будете испытывать сильную, но приятную боль.
А как вы переживаете день ног?
