Соблюдение правил гигиены полости рта — основа здоровья зубов и десен вашего ребенка! Мы выделили основные моменты, которые должен знать каждый родитель.
Когда начинать чистить зубы?
Начинать гигиену полости рта нужно с самого рождения. Новорожденному протирать полость рта специальными дентальными салфетками или марлей. После прорезывания первого зубика мы чистим его с помощью силиконового напальчника.
В 1,5-2 года чистка осуществляется зубной щеткой и пастой. Родители активно участвуют в процессе, но также дают щетку и малышу, направляя его движения.
В дальнейшем ребенок привыкает самостоятельно чистить зубы. Родители должны контролировать процесс чистки до 7 лет.
Сколько нужно чистить зубы?
Чистить зубы нужно утром после завтрака и вечером перед сном. Это минимальный объем гигиены полости рта для ребенка и взрослого.
Для профилактики кариеса мы рекомендуем в течение дня полоскать рот водой после приемов пищи и сладких напитков. А после сладостей и липких конфет вообще лучше провести чистку зубов с пастой и щеткой!
По времени чистка занимает в среднем 3 минуты.
Как именно нужно чистить зубы?
- Правшам рекомендуется начинать чистку с правой стороны верхней челюсти, левшам — с левой.
- Зубные ряды делим на 6 сегментов: центральный верхний, центральный нижний, боковые верхние справа и слева, боковые нижние справа и слева. Каждый сегмент нужно почистить спереди и сзади, а боковые зубы — и на жевательной поверхности.
- Щетку располагаем рабочей поверхностью горизонтально к зубам, под углом в 45°.
- Двигаем щетку от десны к зубу выметающими движениями. На каждом сегменте нужно сделать 10 движений с каждой стороны зуба — передней и внутренней. Внутреннюю сторону передних зубов удобнее чистить, перевернув щетку в вертикальное положение.
- Боковые зубы чистим продольными движениями, вперед-назад.
- Передние поверхности зубов нельзя чистить движениями влево-вправо. Такие движения стирают эмаль.
Ребенку удобно запоминать: травка растет снизу вверх — так мы чистим нижние зубки. Дождик капает сверху вниз — так чистим верхние зубки. Паровозик двигается вперед-назад — так ездит щетка по боковым зубам. Вы можете попробовать нарисовать картинку вместе с ребенком с помощью старой щетки, чтобы у малыша закрепились нужные движения.
Методику чистки зубов лучше всего освоить вместе с врачом-стоматологом. Специалисты «Щелкунчика» обучают правильной чистке зубов каждого маленького пациента через игру.
Какие должны быть средства гигиены?
Основное правило — подбираем продукцию по возрастной маркировке.
При выборе зубной пасты обращаем внимание на состав.
Фтор. Это полезное вещество, защищающее зубы от кариеса.
Содержание фтора:
0-3 года — до 500 ppm
3-6 лет — оптимально 1000 ppm
С 6 лет — оптимально 1450 ppm.
Кальций. Ещё один элемент, препятствующий развитию кариеса. Очень желательно его присутствие в составе.
Нельзя давать детям «взрослую» зубную пасту. Хоть компоненты одни и те же, но концентрация их различна для взрослого и ребенка!
Вам нужна помощь с подбором средств гигиены или обучением ребенка? Специалисты «Щелкунчика» рядом!
Для записи на консультацию звоните по телефону
+7(499)288-71-15
Какой щеткой пользуется ваш ребенок: электрической или ручной?