Витамин С - хорошая профилактика инсульта и инфаркта!

Витамин С - хорошая профилактика инсульта и инфаркта! Витамин C укрепляет кровеносные сосуды. Этот витамин помогает сохранить стенки сосудов гладкими. В результате чего к этим стенкам не могут прикрепиться кристаллы кальция и холестерин, которые сужают просвет сосудов и вызывают атеросклероз. А атеросклероз является основной причиной развития опасных для жизни состояний: ишемического инсульта, инфаркта миокарда, повышенного давления. ☝🏻Особенно важно знать про это сладкоежкам! Так как клетки организма человека имеют те же рецепторы для витамина C, что и для глюкозы. Поэтому, потребление большого количества сладких продуктов и напитков, мучных продуктов и кондитерских изделий, способствует снижению усвоения клетками аскорбиновой кислоты из-за большого количества глюкозы! ❗Кстати... Витамин С и Аскорбиновая кислота — это не одно и тоже. Последняя — это неполноценный витамин, а только его малая часть. Это форма не встречается в природе. К тому же прием аскорбиновой кислоты, может вызвать раздражение слизистой желудка.