Психоэмоциональная связь с мамой намного больше, чем связь с папой.
Мама — это первый самый близкий человек в мире. От того, какие отношения были между Вами и матерью в детстве, как Вы воспринимали маму: её мысли, поведение, убеждения, ценности, действия, отношения с людьми, и т.д., зависит то, как Вы будете воспринимать Себя, людей и мир: как Вы будете строить отношения с людьми, насколько близки Вы будете с кем-либо, какое будет Ваше эмоциональное состояние, каким родителем Вы будете для своих детей, как Вы будете относиться к финансам и заработку, и т.д.. Ваше(!) отношение к маме формирует Ваше отношение к Жизни.
В психологии есть возрастная периодизация.
До 1 года - младенчество;
От 1 до 3 лет - раннее детство;
От 3 до 6-7 лет - дошкольный возраст;
От 6-7 до 10-11 лет - младший школьный возраст;
От 10-11 до 14-15 лет - подростковый возраст;
От 16 до 21 года - период юности;
От 21 др 35 лет - период молодости;
От 35 до 60 лет - период зрелого возраста;
От 60 до 75 лет - пожилой возраст;
От 75 до 90 лет - старческий возраст.
Между периодами человек испытывает "возрастной кризис". Это естественный процесс.
Кризис - это важный момент в жизни каждого человека. Проживая кризис, человек выходит на новый уровень развития, он изучает Себя и свои потребности, учится быть внимательным и осознанным.
"Кризис" с др.греческого означает "решение; поворотный пункт".
В период юности (с 16 до 21 года) человек сепарируется от родителей. Сепарация происходит на материальном, финансовом и психо-эмоциональном уровне (начинают жить отдельно от родителей, начинают самостоятельно зарабатывать и обеспечивать себя).
Но большинство людей так и не проходят этап психологической сепарации от родителей, даже если они уже давно не живут с родителями, материально и финансово не зависят от родителей, при этом на уровне эмоций и внутренних переживаний они всё равно зависимы от мамы или папы (чаще всего от мамы).
Какие бывают последствия непройденной сепарации от мамы:
1) искажённое восприятие Себя, людей и Мира. "Мир ужасен!", "Все плохие!", "Я ни на что не способен!".
2) человек становится "терпилой": он долго терпит плохие отношения, нарушение личных границ, неудачу и нереализованность, проблемы, особенно семейные, и т.д..
3) человек многое ожидает от близких и знакомых людей: ожидает чрезмерной заботы, особого внимания, ежедневной поддержки, одобрения, что другие люди непременно должны решить все его проблемы, и пр..
4) эмоциональные перепады или эмоциональная нестабильность. Человек испытывает эмоциональное напряжение почти по любому поводу, что негативно сказывается на отношениях с родными и близкими.
5) зависимость от чужого мнения: "кто что скажет", "кто что подумает", "как я буду выглядеть в их глазах", постоянный поиск чужого мнения - "Интересно, что ты думаешь по этому поводу?".
6) из-за искажённого восприятия людей и Мира, человек постоянно ощущает тревогу, недоверие (себе и людям), чувство вины, стыда, долга, постоянно крутятся негативные мысли.
7) происходит нарушение психо-физического здоровья: развивается невроз, депрессия, расстройство пищевого поведения, различного рода зависимости (алкогольная, никотиновая, компьютерная, и пр), психосоматические заболевания, например: щитовидной железы, женских половых органов, заболевания кожи, и т.д..
8) нарушение близости (на психологическом уровне), невозможность быть в близости с кем-либо: то есть, такие люди не могут проявить искренность, открытость, честность, доверие, искреннюю любовь и заботу, им сложно быть в контакте с людьми, сложно проявить истинного себя, сложно говорить о своих эмоциях и переживаниях. Хорошее, доброжелательное и искреннее отношение от другого человека вызывает влюблённость и зависимость от него, либо воспринимается совсем иначе (негативно).
9) человек пытается конкурировать, например, женщина конкурирует с другими женщинами, мужчина пытается показаться гораздо лучше других, чтобы получить внимание и одобрение. Возникает чувство зависти и злости на более успешных личностей, либо они обесценивают труд и успех других людей.
10) негативное восприятие финансов, или невозможность сохранить бюджет, и грамотно им распоряжаться. Например: человек сливает финансы, когда получает ЗП, а потом весь остальной месяц экономит на всём.
11) самосаботаж: из-за переживаемых страхов человек не реализуется, не развивается профессионально, боится строить отношения, не развивается личностно. На психологическом уровне человек остаётся ребёнком или подростком, ему страшно взрослеть и страшно становиться самостоятельным и самодостаточным человеком.
12) негативные отношения с детьми и подростками: нарушение их личных границ, ссоры, ругань, наказания, обесценивание, невозможность проявить любовь и тепло, непринятие детей (будто они обуза), поведение и действия, которые способны травмировать ребёнка как на физическом уровне, так и на психологическом (чаще всего взрослые даже не понимают, что они травмируют ребёнка, и передают им негативные убеждения и предписания).
Как я писала выше, большинство людей так и не проходят сепарацию от родителей, и живут с вышеперечисленными последствиями долгие годы, кто-то даже всю жизнь.
Если Вы заметили, что многие пункты - это про Вас, то стоит задуматься, хотите ли Вы жить иначе, жить лучше, жить легко и комфортно?
Для комфортной и благополучной жизни важно пройти сепарацию от мамы: позволить ей жить её жизнь, а себе проживать свою жизнь - это две разные жизни.
Для психологической сепарации от мамы я рекомендую обратиться к психологу, посетить хотя бы 2-3 сеанса, которые Вы посвятите проработке образа мамы.
ВАЖНО! Вы работаете только с собой и своим психо-эмоциональным состоянием, то есть, не нужно бежать к маме, и предъявлять ей претензии и свои обиды. В этих отношениях нет виноватых. Вы проходите свой жизненный путь, а мама свой. Важно, что Вы осознаёте своё(!) решение работать над собой и формировать ту жизнь, о которой мечтаете.
Если у Вас возникли вопросы по теме статьи, пишите их в комментариях. С радостью отвечу каждому.
