Новый год уже стучится в дверь, и пора подготовки к празднику в самом разгаре. Кто-то ищет подарки близким, кто-то красивый наряд на корпоратив, а кто-то планирует продукты, чтобы приготовить царский ужин. Безусловно, эта кутерьма отнимает силы. Не удивительно, что в новогоднюю ночь многие люди просто хотят отдохнуть. Но стоит ли спать в праздничное время, ведь основные приметы этого делать не советуют.
Что говорит народная мудрость?
Как Новый год встретишь, так его и проведешь – гласит популярная примета. Именно по этой причине люди стараются накрыть обильный и сытный стол, хорошо выглядеть и забыть прошлые обиды. И в этом безусловно есть здравое зерно.
Новогодняя суета и приготовления к празднику – тоже часть ритуала, которая настраивает на нужный лад. Втягиваясь в процесс, человек переключает мышление: уходят дурные мысли и тревоги. Их место занимает хорошее настроение и ожидание чуда.
Ещё один повод послушать примету – это настрой. Человек погружается в «программирование» себя на благополучный год. Наверняка вы слышали о самовнушении. Если вы верите, что всё будет хорошо, то безусловно, так и случится.
Что говорят врачи?
Врачи-сомнологи не рекомендуют сбивать режим в новогодние праздники, ведь это может привести к проблемам со сном. Если вы привыкли ложиться отдыхать в 10-11 вечера, то стоит придерживаться системности и в Новый год.
Психологи советуют ориентироваться на собственный комфорт, а не то, что скажут другие. Все мы разные: для одних праздник – это веселье, застолье и шутки, а другие хотят побыть наедине с собой и просто выспаться. Здесь каждый решает сам, что действительно сделает его счастливым.
Скептики считают Новый год отголоском древних традиций и ритуалом, который обязывает человека на ненужные траты и пьяные застолья. Однако, независимо от того, сколько нам лет, внутренний ребёнок живёт в каждом, и ждёт подарков и чудес. К его пожеланиям точно стоит отнестись с вниманием и чуткостью, и тогда будет совсем не важно, ляжете вы спать до 12 ночи или после.
