Продолжение разбора практики медитации. Вот эти стадии сун, цзин и дин - это базовые стадии овладения буддийской медитацией.
В ней есть также и 4 стадия, которая называется чжи, остановка.
Она означает, что в самой глубокой стадии стабильности все функции организма достигают максимума покоя и становятся недвижимыми, включая и дыхание, и кровообращение.
Чжи четвертая стадия медитации, которую мы не практикуем на занятиях. Она опасна. При достижении максимального инь, задержке основных функций организма, дух больше не может находится в теле и покидает его. Собственно это и называется вывод иньского духа, опасность в том, что при ослабленном теле, может прерваться связь тела с духом и человек умрёт по настоящему. Поэтому на занятиях такие практики медитации не рекомендуются, я даже могу привести цитату патриарха Школы УЛюпай об увлечении медитациями.
"Цитата удалена
Если практиковать медитацию правильно, то должно появится состояние чудесного света.
В центре Дао Дэ можно записаться на онлайн занятия по питанию "Секреты Китайской Кухни", на практические занятия цигун северной школы, традиционной Школы Юйсяньпай или теоретические лекции.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, это будет капелька в деле распространения даосизма в России.
