Рецепт нежной, низкокалорийной и довольно сочной ветчины из постного мяса грудки индейки. Ломтик этой диетической ветчины прекрасно подойдёт для здорового завтрака. Нравится детям. Правильно сделанная ветчина — наиболее универсальное блюдо, которым можно воспользоваться при всех случаях жизни. И перекусить и гостям на стол поставить. Время приготовления: около 7 суток. Ингредиенты: сырьё
• грудка индейки — 1500 г;
• кожа индейки — 500 г; *
посолочная смесь
• соль нитритная — 10 г на 1 кг сырья;
• соль обычная — 10 г на 1 кг сырья;
• сахар — 3 г на 1 кг сырья;
• вода ледяная — 100 мл на 1 кг сырья. Мясо и кожу лучше всего брать в пропорции 3/1.
* Кожу можно заменить на сало свиное, жир куриный и т.д. Тогда будет более сочная и вкусная, но не совсем диетическая ветчина.
Нитритную соль можно заменить на обычную. 1. Сделать посолочную смесь, смешав все специи. Набор специй можно использовать свой любимый.
2. Нарезать сырьё на куски размеров со спичечный коробок. Нарезанные куски хорошо пер