Найти тему

8 приемов, как нарцисс самоутверждается

Оглавление

Унижение партнера — как способ повысить самооценку нарцисса.

Так они устроены — унижать, оскорблять, использовать своих близких. Это их способ самоутвердиться за счет других. Сказать себя “ну вот же, я лучше него”

Помимо партнера в отношениях, нарциссы окружают себя людьми, которыми можно манипулировать и повышать себе самомоценку за их счет. Они в принципе, не упускают шанса уколоть окружающих и получить хотя бы капельку самоутверждения.

От своего мужа я постоянно слышала:

“Я такой классный, я лучше их всех!”

В разных вариациях. 

Нарциссы объектом своих нападок чаще выбирают: 

  • Слабых людей с низкой самооценкой. Таким сложно постоять за себя и они сами тянутся к тем, кто сильнее их. Нарцисс легко вычисляет их больные места и давит туда посильнее.
  • Потенциальных конкурентов, с целью — подавить, уничтожить сильного человека. Ну и еще раз таким образом возвысится над ними.

Как нарциссы самоутверждаются:

  • жестко критикуют — откровенно унижают человека:

“Ты жирная”, “Ты страшный”, “Ты не вкусно готовишь”

  • завуалированно унижают

“неплохо, но моя мама делает лучше”, “всегда есть кто-то красивее тебя”,

“ты так похудела, раньше вон как живот торчал”

  • псевдокомплименты

“Ты такая красивая сегодня, ни то что вчера”, “Так быстро сделал работу, обычно тупишь сто лет”

  • шутки и насмешки — издеваются над вашими недостатками, могут говорить, что вы просто шуток не понимаете. Это черный юмор. Например, мой муж называл девушку друга “пушинкой”, потому что она полная. 
  • подставы — могут специально собрать против вас какой-нибудь компромат и обнародовать его при всех, чтобы вас унизить. 
  • проекции — могут обвинять вас в том, что сами в себе не принимают. Например, мой муж изменял и считал, что я тоже изменяю, постоянно об этом говорил.
  • агрессия — срываются на своих жертв, вываливают негатив, плохое настроение и тд. Например, мой нарцисс, когда на работе дела плохо, мог сорваться на меня из-за какой-нибудь мелочи.
  • постанова — когда он на вашем фоне хочет выглядеть лучше. Например, мой муж, когда мы были на празднике у родственников специально не пил, чтобы сказать всем, что я алкашка, а он молодец, он спортсмен. 

Как не стать жертвой нарцисса? Избегать подобных людей. Честно, в общении мой муж безумно сложный. Человек со здоровой психикой, прокаченный психологически его сразу вычислит. 

Читайте статью «Как сбежать от нарцисса:9 шагов к свободе»

Если бы я знала изначально, кто такие нарциссы, я бы не ввязалась в эту авантюру, потому что выбраться из неё очень сложно.

Рассказываю о муже-предателе, беременной любовнице, изменах в своем тг-канале Будущий бывший, подписывайтесь!

Каждый день новые статьи на канале дзен, присоединяйтесь, я всем рада!

Как самоутверждаются ваши знакомые нарцы?Делитесь историями в комментариях!