Найти тему

Как смотреть на мир объективно, или Почему наш мозг постоянно искажает реальность

Вы даже не представляете, какой же большой хитрец наш мозг!

Посудите сами: каждый день мы получаем огромное количество информации и принимаем тысячи решений. И вот, чтобы экономить себе время и не анализировать тонну фактов каждый раз, разум создаёт себе привычные реакции, способы делать выводы и принимать решения. И уже на их основе обрабатывает всю поступающую информацию.

То есть он не учитывает обстоятельства, которые окружают какое-то событие. Мозг видит знакомую ситуацию, вывод по которой он уже когда-то сделал, и делает точно такое же заключение о новом моменте. Говорю же, хитрец!😊

Это явление называется когнитивным искажением (КИ) — это устойчивая и регулярная ошибка мышления.

И все бы ничего, вот только эти самые искажения мешают нам адекватно оценивать свои возможности и идти к целям❌

Давайте посмотрим, как они это делают. Для разбора возьмём дихотомическое мышление🔽

Дихотомическое мышление — это лишь одно из 16 искажений, которые известны науке.
Дихотомическое мышление — это лишь одно из 16 искажений, которые известны науке.

Оно работает так.

👉🏼Либо я устроюсь на работу только в компанию Х на должность руководителя, либо вообще не найду никакую работу.

👉🏼Либо я сегодня иду с подругой в бар и знакомлюсь с будущим мужем, либо останусь старой девой.

👉🏼Либо я уйду на фриланс/в свой бизнес и буду через месяц зарабатывать от 100 000 рублей, либо я неудачник и никому не нужны мои услуги.

Человек с таким когнитивным искажением пропускает мимо себя другие варианты. Разум их просто не приемлет — он отрицает промежуточные результаты, которые также могут быть полезны и позже приведут нас к первоначальной цели🔻

📍Можно устроиться в ту же компанию, но на другую должность, а потом вырасти до желаемой позиции. А если не устроиться туда вообще — не получить ничего.

📍В баре можно найти новых знакомых, которые могут стать друзьями или клиентами. И возможно, благодаря им же, позже встретить свою любовь. В конце концов, приятно провести время с подругой — это уже классно!

📍Если сначала заработок будет меньше 100 тыс. руб., то с развитием личного бренда и вашего опыта доход вырастет до желаемых сумм. А не начать = остаться на нуле.

Правда в том, что идеальные условия, к которым мы так стремимся — в большинстве случаев недостижимы😐 Особенно, когда мы ставим себе сверхзадачи, типа за месяц выйти на 100 тысяч с нуля. А вот методичное движение маленькими шагами точно даст вам желаемый результат!

И как же меня радует, что каждый может научиться мыслить критически в любой ситуации, видеть у себя эти искажения, и благодаря этому «переписывать» выводы, сделанные под их влиянием!

Подписывайтесь на мой канал, скоро мы будем говорить об этом 👆🏼 подробнее.