Все мы стремимся к успеху, достатку и процветанию. Как только у вас получается реализовать свои карьерные амбиции или вывести бизнес на более высокий уровень, вокруг появляется множество старых друзей, знакомых, приятелей, которые внезапно вспомнили о вас.
Помимо клятв в вечной любви и дружбе, их зачастую интересует, не дадите ли вы в долг энную сумму денег. Когда щедро одариваемые товарищи «забывают» о своём долге, вы просто удаляете их номер из записной книжки и вычеркиваете из своей жизни.
Но как быть с родственниками, самыми близкими людьми, с которыми вас связывают кровные узы?
Ведь они не просто единожды берут в долг, а делают это на регулярной основе, используют вас словно семейный банкомат, в котором никогда не заканчиваются деньги. Каждый раз они рассказывают о таких сложных жизненных обстоятельствах, свалившихся на их голову, что если вы им не поможете, то они просто-напросто погибнут.
В частности, им постоянно требуется финансовая помощь на ремонт квартиры, машины, оздоровление, праздники, траурные мероприятия и т.д. Иногда приходится просто содержать родственника и его семью, потому что он долгое время не может найти работу.
Вы можете каждый раз делать вид, что помощь родным для вас только в радость, но раздражение и недовольство текущей ситуацией будет неуклонно нарастать. Вы утешаете себя фразами, наподобие «Я должен помогать своим родственникам, ведь они помогли бы мне, окажись я на их месте», «Близким нельзя отказывать», «Это моя судьба» и т.д.
Однако основная причина, по которой вы продолжаете это делать – взаимодействие по модели треугольника Карпмана-Бёрна.
Это схема отношений, в которой каждый из участников играет определенную роль: Жертвы, Тирана или Спасателя.
- Жертва – это несчастная и обделенная судьбой личность, жизнь которой состоит из бесконечных страданий и мук.
- Тиран – это человек или обстоятельства, которые, собственно, и отравляют жизнь Жертвы.
- Последний из персонажей (но не по значимости) – это Спасатель, человек, каждый раз защищающий Жертву от Тирана, или вытягивающий из её из передряг и неприятностей.
Сейчас вы задаётесь вопросом, как треугольник Карпмана соотносится с вашей проблемой?
Всё очень просто, ваши родственники – это Жертва, у которой постоянно возникают проблемы и трудности.
Причем трудности серьёзные, опасные для жизни и здоровья. Эти проблемы им создает «злой» Тиран – начальник, кредиторы, работники коллекторских контор, и просто сама жизнь. Здесь на сцене появляетесь вы – добрый Спасатель, всякий раз избавляющий Жертву от угроз и невзгод.
Все участники треугольника по-своему счастливы. Жертва решает свои проблемы, избегает снижения своего благополучия и относительно безболезненно проходит различные жизненные сложности. Тиран получает то, что ему нужно (в вашем случае это обычно деньги). А чего же удостаиваетесь вы?
Вы чувствуете собственную значимость, ощущаете себя уважаемым в семье человеком, удовлетворяете свою потребность быть нужным и любимым.
Что же плохого в треугольнике Карпмана, если каждый из его участников имеет столько выгод?
Расплата за данные преимущества – тяжкие душевные переживания, обиды и огорчения.
В сердце у вас живет понимание, что вас обманывают, что называется, «разводят», т.е. просят деньги на решение надуманных или просто не существующих проблем. Либо таких проблем, которые родственники могли бы решить самостоятельно, если бы немножко поднапряглись. Но зачем им это нужно, если можно просто попросить помощи?
Вот и чувствуете вы себя не спасителем-избавителем, а обманутым несчастным человеком, но из-за внутренних убеждений и установок продолжаете помогать, так как считаете, что должны это делать несмотря ни на что.
В треугольнике Карпмана не всё так просто, один и тот же человек последовательно может сменить все три роли.
Например, когда вы одалживаете родным деньги, то ощущаете себя благодетелем (роль Спасателя), совершившим добрый поступок.
Но, через некоторое время, вместо того чтобы вернуть взятую сумму, родственники просят о новой помощи.
Вы чувствуете, что вас просто дурачат – и вот вы уже Жертва, а Тиран, как ни странно, ваши близкие. Ведь это они своими бесконечными просьбами заставляют вас чувствовать себя несчастным. А если откажете – станете для них Тираном, отказавшим в поддержке и обрекшим на страдания.
А если все же вам не удается выйти из этого порочного треугольника самостоятельно - приглашаю вас вступить в мой клуб Бесплатной психологической помощи "Беседы с Юрием Лейсом".
Что такое клуб «Беседы с Юрием Лейсом»?
✅Это отдельный чат в телеграм или Вконтакте в котором собраны люди, настроенные на активные действия в сторону улучшения своей жизни.
✅Это пространство, свободное от осуждения, и призванное помочь каждому желающему быстрее разобраться с волнующими вопросами.
Участие в клубе бесплатное.
Там я регулярно отвечаю на анонимные вопросы💬 участников в текстовом или видео-формате. А также 1-2 раза в месяц мы общаемся на живых эфирах, на которых можно получить индивидуальный разбор своей проблемы.
Как попасть на бесплатный экспресс разбор, который поможет вам пообщавшись со мной, в течение 15-20 минут и увидеть свою ситуацию под другим углом и найти выход из сложной ситуации? Для этого необходимо вступить в клуб и написать администратору.
