На моем предыдущем месте работы предпочтение отдавали кандидатам, способным работать в режиме многозадачности. Было даже такое корпоративное требование — мультизадачность. Под этим понималось, что сотрудник способен эффективно выполнять несколько задач одновременно. Ключевое слово «эффективно».
Из многозадачности сделали какой-то культ, приравняв ее к успешности. Принято считать, что любой успешный человек — это многорукий многоног, который может одновременно читать книгу, говорить по телефону, писать электронное письмо и спасать этот мир от злодеев.
Нейрофизиологи опровергают идею многозадачности человека. Наш мозг, в принципе, на нее не способен, это миф.
Обычный человек не может быть эффективным, одновременно выполняя несколько задач параллельно. Кто-то может возразить, что, мол, я могу одновременно мыть посуду и разрабатывать стратегию своего бизнеса.
Ну, во-первых, мытье посуды сложно назвать сильно интеллектуальным занятием, поэтому участие мозга в этом процесс минимально. А если вы моете посуду несколько раз в день уже не первый десяток лет, то сформировался навык, для которого практически не нужно сознание.
Во-вторых, вы и в стратегию погружены не полностью, вы можете набросать ее крупными мазками, без цифр, прогнозов и точных расчетов.
В-третьих, вы не делаете ни одно дело хорошо, вы можете упустить что-то важное.
Одно время в городе висели большие билборды, предупреждающие водителей о том, что нельзя писать СМС за рулем. Это повышает риск аварий и смерти в результате ДТП. Вот лучшее доказательство того, что человек не может быть многозадачным.
Что же делать, когда задач как грязи, а ты один в поле воин?
Все просто. Заниматься только одной задачей в единицу времени, сосредоточиться только на ней. Так вы потратите меньше времени, сделаете меньше ошибок, не надо будет возвращаться и все переделывать.
Мозг умеет переключаться довольно быстро, за какие-то доли секунды, которые мы даже не осознаем. Это очень сложно заставить себя сосредоточиться только на одной задаче и отключить голову от остальных, даже если на задачу нужно несколько минут.
Нас же учили, что все можно делать параллельно. Оказывается, нет. Даже мобильный телефон, бездушная техника, вырубается, когда там одновременно запускаются несколько процессов. Что уж говорить о человеке с его нейрофизиологией.
Если вам интересна тема многозадачности и вы хотите разобраться, почему это миф, то рекомендую вам книгу Деворы Зак «Однозадачность».
Несмотря на то, что автор ссылается на научные исследования, книга написана живым, легким языком. Читается на одном дыхании и дарит надежду, что быть эффективным можно, имея одну пару рук, ног и голову на плечах. Не надо изобретать велосипед, все давно придумано.
А вы все еще думаете, что многозадачность — это правильно и хорошо?
Если вам понравилась статья, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь на мой канал.
Канал «Мама, не ори!»: пишу для родителей про детей и про жизнь в ее многообразии✋
