Найти в Дзене

Как поверить в свою уникальность? Практика, которая поднимает настроение

Скажите себе прямо сейчас: «Я — талантливый человек».

Верите вы в это, или нет? Я хочу вам сказать честно: я верю. Нет человека, у которого бы не было природных, врожденных, внутренних способностей делать что-то лучше, чем другие люди.
Вы талантливы, и это не мотивирующая установка, а однозначный факт.

Я предложу вам психологическую практику — игровое упражнение, которое покажет вам, что вы талантливый человек. Я люблю эту практику. От нее становится радостно и тепло. Как следствие, оно повышает настроение и вашу уверенность в себе. Если вам не кажется лишним поднять и то, и другое — присоединяйтесь.

Правила:

В комментарии пишете 1-3 своих достижения или таланта. И усилия, которые вы приложили к этому.

Например: в 6 классе я окончила год на все пятерки, для этого мне пришлось целый год не ходить в кино. Или: я мастер спорта по поеданию пончиков, шла к этому званию три года, тренировалась каждый день, съедая по 10 пончиков. Или: я умею так варить борщ, что муж съедает по 5 тарелок и хочет еще, училась этому у своей мамы два года.

Достижения и таланты могут быть
совершенно в любой области, главное, чтобы ВЫ считали это достижением. Для кого-то выиграть чемпионат по фигурному катанию — достижение. А для меня, например, достижение проехать на коньках 5 метров и не упасть. Вспоминаем, пишем.

ВАЖНО! Предыдущий комментарий другого человека лайкаем и отвечаем ему «Вы — талантливый человек!». Можно так же добавить что-то от себя. Не ограничиваемся одним человеком, не будем скупыми — ставим 👍 и комментируем больше людей. Это вам вернется сторицей.

Благодарим того, кто лайкнул наш коммент, своим 👍

Вы удивитесь, как много талантливых людей нас окружают 🙂 И может даже познакомитесь и подружитесь с одним из них.

Ощущение и признание своих талантов — это очень важный и дающий энергию ресурс, чтобы двигаться дальше к своим целям и мечтам. Это ощущение прогоняет прочь скуку, депрессию и лень. Оно дает нам невероятное чувство, что у нас достаточно ресурсов для развития, достижения своих целей и реализации своих мечт.

Начинаем?