Почему развивается рак молочной железы исследователям не до конца понятно. Видов этой формы рака много, а значит вариантов лечения и прогнозов на жизнь тоже. Но сейчас можно уже сказать, что подавляющее большинство РМЖ, обнаруженных на ранней стадии, успешно лечатся. В последний день Розового октября, месяца борьбы против рака молочной железы, предлагаем вам проверить свои знания и этим обезопасить своё здоровье в будущем.
У кого риски развития рака молочной железы выше?
- У женщин. У мужчин рак груди встречается, но несравнимо реже.
- Увеличиваются с возрастом. Большинство случаев РМЖ обнаружены после 50 лет.
- Если у ваших близких родственников был рак груди или яичников.
- Наследственность. Мутации генов, связанные с повышенным риском РМЖ, могут передаваться по наследству. Самые распространенные среди них: BRCA1 или BRCA2.
- Ранняя менструация (до 11-12 лет) и поздняя менопауза (после 55 лет).
- Первая беременность после 30 лет или отсутствие беременностей.
- Заместительная гормональная терапия в течение нескольких лет.
- Воздействие радиации.
Что можно сделать для профилактики рака молочной железы?
- Регулярный скрининг, рекомендованный врачами для вашего возраста и с учётом ваших рисков. Всем женщинам после 45 лет раз в два года нужно делать маммографию.
- Самостоятельное обследование. Будьте внимательны к внезапно появившимся уплотнениям в груди или в области подмышки, к изменению формы или размера груди, к выделениям из сосков, изменению кожи, появлению язвочек в области соска, его втягиванию или болезненности.
- Отказ от алкоголя или хотя бы уменьшение его употребления. Рекомендуется употреблять не больше 1 порции в день женщинам и 2 порций в день мужчинам. Одна порция — это примерно 350 мл пива, 150 мл вина и 50 мл крепкого алкоголя.
- Поддержка здорового веса с помощью регулярной физической активности и сбалансированного питания.
Если вы или ваш близкий столкнулись с диагнозом рак и нуждаетесь в психологической или иной поддержке, звоните на единый номер Онкофонда: 8-800-101-01-90 (звонок по России бесплатный).
Подписывайтесь на телеграм-канал Онкофонда.
