Регулярные занятия Пилатесом положительно сказываются на здоровье:
✔️укрепляется иммунитет
✔️снижается стресс
✔️улучшается память
Но ведь не даром понятия здоровье и красота неразрывно связаны. Задумывались ли вы, что при занятиях спортом значительно улучшается и ваш внешний вид?
❓Чем Пилатес полезен для кожи
Безусловно, регулярные тренировки благотворно влияют на внешний вид в целом и состояние кожи в частности
▫️За счёт ускорения обмена веществ и увеличения микроциркуляции клетки насыщаются кислородом, освобождаются от токсинов и других вредных веществ
✔️Заметно уменьшаются отёки
✔️Исчезают тёмные круги под глазами
✔️Кожа приобретает здоровый вид и сияние
👩🏼⚕️ В ходе исследований врачей-дерматологов было выявлено, что кожа у людей, которые регулярно тренируется, отличается от кожи тех, кто не ведет физическую активность. Пилатес однозначно делает нас привлекательнее и улучшает внешний вид кожи ✨
Пилатес полезен для сердца и сосудов – он укрепляет их, поэтому питательные вещества быстрее и лучше усваиваются организмом, обогащая клетки кислородом. Как результат, кожа сияет и выглядит моложе
💚Занятия по методу Пилатес, с нашими сертифицированными специалистами по движению позволяют моментально улучшить самочувствие и работу всего тела, а главное сохранить повышенный уровень энергии, эмоциональное и душевное спокойствие🕊
Записаться на стартовую тренировку и улучшить свое самочувствие и работу всего тела вы можете:
📩Написав нам в Direct
📞Позвонив по номеру +7(922)147-02-05
📱Через WhatsApp
📲Через приложение ARNÓA Pilates
#пилатес #arnoa_pilates #polestarpilates #polestar #пилатесекб #фитнесекб #екатеринбург #екбспорт #тренерекб #онлайнтренировки
