Дорогие читатели, сегодня случайно нашел в интернете небольшой видеоролик в котором показывается наглядный пример, как можно изменить свое внутреннее убеждение.
В предыдущей статье я вел речь о том, как работает материализация мыслей у человека, если вы не читали, то рекомендую сначала прочитать прошлую статью.
Так вот, у каждого человека в голове есть свои «тараканы» и вытравить их порой бывает очень сложно. Они доставляют массу проблем в жизни человека делая его неуверенным, нерешительным, одним словом несчастным.
Многие так и живут всю жизнь со своими «тараканами» и категорически не хотят с ними расставаться, а другие стремятся избавиться от них и некоторые избавляются.
Я не знаю с какими убеждениями вам приходится жить, но попытайтесь прямо сейчас посмотреть на их с другой стороны и увидеть что-то хорошее.
Начните принимать новое
Если вы считаете себя не красивой, подойдите к зеркалу и увидите в нем как светятся ваши глаза, какая у вас очаровательная улыбка, прекрасные волосы. Неужели вам никто об этом не говорил?
Если вы услышали меня и захотели принять новое убеждение, начните применять его и заметите какие у вас произойдут перемены. Давайте разберем некоторые техники которые необходимы для изменения убеждения:
6 техник изменения внутренних убеждений
Иногда хватает одного слова чтобы человек изменил свое убеждение, но для этого необходимо чтобы он его услышал и принял. Например, только что сказанные мною слова, если они имеют к вам какое то отношение. Вы считали себя некрасивой, а я увидел в вас красивые черты которые вы не замечали.
Чтобы убеждение достигло цели, убеждаемый человек должен обратить внимание на сказанное и увидеть это в себе.
Понять смысл услышанной информации, чтобы убеждение смогло оказать влияние на убеждаемого.
Чтобы у человека начались изменения он должен принять диктуемое убеждение, согласиться с ним и поверить в него.
Если человек забывает применять новую установку, то он возвращается к старой и не достигает результата. Для этого необходимо закрепить новое убеждение повторяя его на протяжении минимум 30 дней. Свои негативные убеждения вы формируете в процессе всей жизни, поэтому просто так от них не избавиться. Нужен огромный труд чтобы их изменить.
Как внедрить новое убеждение?
Применяя и внедряя новое убеждение человек увидит изменения в своем поведении. Процесс этот длительный и работать над собой придется очень долго, главное иметь желание и веру в то, что с вами все в порядке.
Что вам даст работа с убеждениями?
Вы почувствуете свободу и перестанете зацикливаться на своей проблеме которая не давала вам покоя.
Перестанете поддаваться манипуляциям и будете добиваться всего сами.
Измените свое мышление и станете более уверенными.
А сейчас предлагаю посмотреть тот самый видеоролик:
В заключении давайте подведем итог: на любом этапе есть большая вероятность того, что процесс может прерваться и изменения в поведении человека не произойдет.
Поэтому если человек принял решение изменить свои внутренние убеждения которые мешают ему в жизни, необходимо очень долго и упорно работать над тем, чтобы они перешли в привычку. Для этого нужно постоянно следить за своими мыслями и направлять в нужное русло.
Оставаться независимыми от того, как другие оценивают вас со своей точки зрения. Изменяться – значит изменять устоявшиеся способы поведения и реагирования на воздействия мира.
Если в прошлом вы реагировали отрицательно на какие-то раздражители, то в следующий раз ваша реакция может стать положительной или наоборот. Умение замечать такие моменты, когда вы сами делаете выбор, является одним из основных усилий способствующих изменениям.
Напишите в комментариях какие внутренние убеждения вам удалось изменить?
Не забывайте ставить нравится и подписываться на канал!
