Я перверт?! Как принять себя?
В предыдущем посте мы говорили о том, что делать, если вы узнали, что ваш партнер перверт. В этом же хотелось бы обсудить, что делать, если вы наблюдаете в себе эти наклонности и не знаете как к этому относиться.
Чаще всего первая реакция на эту ситуацию: “Я болен? Меня можно вылечить?” или “Это не я, со мной такого не может быть. Мне так стыдно”,- и все в подобном духе. Такая реакция нормальна, это как первая стадия принятия - отрицание. Надо помнить о том, что перверсии - это не болезнь. Нет, это не “лечится”. Нет, это не делает вас хуже. Это просто есть. Все мы разные. Вообще, чтобы понимать, насколько мы все разные, рекомендую прочесть книгу автора Джесси Беринг “Я, ты, он, она и другие извращенцы. Об инстинктах, которых мы стыдимся”. Здорово прокачивает толерантность в отношении себя и других.
В принципе, есть всего два варианта развития событий: подавление или принятие. Давайте посмотрим на эту ситуацию на понятном примере чувства голода. Я ощущаю себя голодным, я хочу есть. Что я делаю? Я иду и ем. Логично, не правда ли? Это - принятие. А теперь добавим в эту систему дополнительную переменную под названием стыд. Как изменится цепочка событий? Я чувствую себя голодным, я хочу есть, но мне стыдно. Я думаю: “Мне только кажется, что я хочу есть”,- ведь это неправильно и нехорошо (по “общественным” нормам). Мне стыдно. Чувству голода, как вы понимаете, все равно - оно возрастает. Подключается тревога: “ Вдруг кто- то узнает, что я хочу есть, и осудит меня?” Внутреннее напряжение нарастает, и я иду к холодильнику, только сейчас вместо того, чтобы поесть нормально, я ем быстро, украдкой, не чувствуя вкуса и больше нормы. Мне снова стыдно… Как вы уже поняли - замкнутый круг. Желание в любом случае будет удовлетворено. Это и есть подавление.
Теперь вернемся к перверсиям. Тот же выбор: подавить или принять?
В первом варианте человек подавляет свои желания, и они либо уходят в соматику, либо реализуются в социальной жизни. Например, если у человека есть склонность к пси-садизму, то он (не сумев свою потребность реализовать экологично) реализует ее в своей семье или на работе, т.е. получается классический абьюзер. Или человек,наоборот, испытывает склонность к пси-мазохизму и закрывает эту потребность,опять же, в социальной сфере, строя коммуникацию с окружающими людьми таким образом, чтобы они выдавали в ответ мощную негативную реакцию. Это всегда качели: от нормальных взаимоотношений - к презрению.
Во втором варианте, мы принимаем перверсию как данность. Теперь надо понять как же реализовать ее так, чтобы никому не навредить. Во-первых, кому-то достаточно просто фантазий на заданную тему, и все. Если это ваш случай, то проблем в целом и не возникает - в голову вашу никто не залезет, если вы сами не поделитесь своими соображениями. Во-вторых, вы можете поделиться своими интересами с партнером. Есть вероятность, что он вас поддержит и поможет воплотить в жизнь ваши желания. В-третьих, сейчас существуют разнообразные тематические сообщества, где можно найти если не партнера, то хотя бы собеседника, чтобы совместно обсуждать то, что вас волнует, найти поддержку и ощущение сопричастности.
В заключении хотелось бы вернуться к стыду. Помните, что стыд понятие субъективное, которое складывается из традиций, семейных укладов и много чего еще. Как таковая общественная “норма” постоянно меняется, поэтому выбирайте всегда себя и оставайтесь человеком. Жизнь-то ваша, и она одна.
