Шейный остеохондроз всегда был моей проблемой. Сидячая работа за компьютером, малоподвижный образ жизни и вот: с 30 лет начались боли в шее, плечах, тяжесть в голове, головокружения. Стала иногда делать специальные упражнения, пить таблетки, курсы массажа проходила пару раз в год. От острых болей избавляло это все, но неприятные ощущения в шее сохранялись.
Откуда он взялся?
Примерно в 42-43 года у меня в нижней части шеи начало появляться какое-то утолщение. Мышцы шеи и плече-лопаточной области были скованными, напряженными, и я решила, что этот твердый валик – те же спазмированные мышцы. Предварительно почитала в интернете про такое, узнала, что у этой штуки много названий: вдовий горбик, холка, бабий загривок, климактерический бугор. Короче, названия – одно другого «красивее». Не хотелось мне ходить с ЭТИМ на своей шее, стала я искать информацию, как можно привести себя в нормальный внешний вид.
Я выяснила, что появление этого нароста в области между 7 шейным и 1-2 грудными позвонками связано с гормональными перестройками во время климакса, но до него мне еще было далеко. Еще одной причиной считается ожирение. Такого у меня тоже нет. Хотя 5-7 кг сбросить бы не помешало. Ну ладно, думаю, похудею. Кроме половых гормонов, виновниками появления горбика могут быть другие гормональные проблемы. А еще и остеохондроз, грыжи в позвоночнике бывают, отложения солей...
Как мне «помог» врач
В общем, причин моей проблемы могло быть много. Чтобы выяснить настоящую, надо было проверить гормоны, сделать рентген или МРТ шеи (тем более, она постоянно болела), ну и вообще, посоветоваться со специалистами. Я предположила, что помочь мне может, скорее всего, невролог, добилась направления к этому доктору и пришла в назначенное время.
Озвучила врачу свои жалобы, попросила объяснить, как мне избавиться от вдовьего горбика, а она только рассмеялась.
Оказывается: «От этого холма на шее вообще уже не избавиться, и живите с ним спокойно – не смертельно же!» Она считает, что в моем «возрасте» (чуть за 40 – это старость уже что ли?) такой горб – это не проблема, а придирки к внешности. «Все так ходят и не ноют»…
На мои робкие вопросы «А вот в интернете написано…» она посоветовала меньше читать всякой ерунды. Насчет болей в шее – тот же ответ: возраст. По поводу головокружений и головных болей ладно хоть отреагировала и назначила сосудистые таблетки и обезболивающие.
В итоге, приемом я оказалась недовольна, разочарована и опечалена. Осталась куча вопросов без ответов. Неужели и правда от вдовьего горба мне не избавиться? Кто-нибудь смог это вообще сделать? Я просто помню, что и у моей мамы такой был. Может это наследственное? Я стала обращать внимание, что такая «красота» у многих пожилых женщин встречается. Но я то ведь молодая еще. Может массажами как-то это можно убрать или регулярной физкультурой, физиопроцедурами? Или послушать невролога и радоваться, что это не смертельно?
