Процесс тренировок идет в самом разгаре. Практически все тренировки проходят так, как и планируются. Но столкнулся с одной проблемой. Стали болеть безымянные пальцы на ногах. Сначала на левой ноге. Под ногтем появился темный след похожий на синяк. Не знаю, как правильно это называется. Потом на правой ноге. Похоже на сухую мозоль. В принципе, пока бегу не мешает. Конечно, есть немного неприятных ощущений при ходьбе. Но через несколько минут после начала тренировки они проходят. Видимо нога притирается к кроссовку.
После того, как появились неприятные ощущения на пальцах, вспомнилось решение о покупке беговых носков. Подробнее о своих беговых носках я писал в этой статье. Теперь я собственными ногами понял, что на носках точно не стоит экономить. Уверен, если бы я сейчас бегах в тонких носках, последствия были бы куда печальнее. На длительные тренировки важно надевать носки с защитой от натирания. Да, они стоят дорого. Но они действительно стоят своих денег. В данном случае ноги будут важнее носков.
На этом все. Увидимся на старте!