Когда вы ложитесь спать, мысли так и лезут в голову, не давая заснуть. Вы легли, успокоились и неожиданно все в голове кипит, бурлит. И вы начинаете строить планы на завтра.
Вот завтра встану с утра и точно пойду на пробежку, займусь саморазвитием, начну учить английский. Или обязательно начну делать-то, что давно хотела. Или завтра обязательно сяду на диету, начну генеральную уборку, пойду с утра в тренажёрный зал и так далее. Но почему то когда наступает утро, сразу все желания и силы куда то пропадают. Почему же так происходит?
Наш организм расслабляется перед сном, зная что больше ему ничего не надо делать, а только спать. Поэтому кажется, что вот завтра, когда будут силы, точно все смогу.
Что же делать?
1. Записать все планы в блокнот. Рассортировать по степени важности. Когда мы записываем именно в блокнот, мы уже на пол пути к решению.
2. Утром начать с одной важной задачи. Можно с самой лёгкой. По решению одной задачи, обязательно себя похвалить и наградить любым подарочком.
3. Рассказать кому нибудь о вашем плане решения задач таким способом. Именно рассказ вас подтолкнет на продолжения. Вас будут спрашивать: "Ну что выполняешь свои задачи?" Вам неудобно будет от него отказаться, когда вы уже многим рассказали о нем.
4. Если вам легко будет справляться с одной задачей, можно подключать постепенно решение другой задачи. Главное не перегружайте себя, чтобы все не бросить разом.
Желаю удачи в преодолении важных задач. Решение задач подталкивает нас на новые действия. А действия-это наша жизнь.
Понравилась статья, ставьте лайк, подписывайтесь на канал, нажимайте поделится в соц.сетях, пишите комментарии.
А также можете почитать мои статьи:
1) "10 женских ошибок в отношениях с мужчиной."
2) "Время бесценно-цени его, мотивационная статья."
3) "10 привычек людей, от которых нужно избавиться, чтобы вас стали уважать окружающие."
