Вы когда-нибудь угодничали перед мужчиной? Жертвовали собой ради него?
Как правило, сначала всё идет хорошо, мужчина заботится о вас, вы для него стараетесь, и между вами - гармония и баланс.
Вы считаете, что если сейчас вложитесь больше, мужчина ещё крепче вас полюбит, оценит ваши усилия, и отношения станут еще счастливее. То есть чем лучше вы проявите усердие, тем больше мужчина будет носить вас на руках.
Но однажды вы замечаете, что этого почему-то не происходит… Совсем наоборот, мужчина не то, что не делает для вас больше, он делает для вас всё меньше и меньше… А ваши усилия воспринимает как нечто само собой разумеющееся…
Он уже не всегда доволен вашими кулинарными изысками … Через раз доволен вашей внешностью… И совсем не доволен интимной близостью…
- Ничего, - думаете вы, - просто нужно ещё немного постараться, и всё наладится… И вкладываетесь ещё больше...
Теперь вы жертвуете своим свободным временем ради мужчины (например, вместо тренировки, остаётесь дома и готовите еду). Затем отдаёте ему все свои деньги (опять же хотите угодить, он ведь мужчина, пусть чувствует себя главой семьи…).
Вы уже ничего себе не покупаете, не посоветовавшись с мужем, так как не хотите скандала. «Я ещё раз промолчу, и он поймёт, какая я на самом деле хорошая, и оценит, как ему со мной повезло».
Но мужчина, вместо того, чтобы менять свое поведение, уже и внимания на вас не обращает и близости с вами не хочет.
А подарки… Да какие там подарки, ему даже жалко потратить на вас ваши же деньги… «Ты что, мы не можем сейчас себе этого позволить», - говорит он.
И всё больше критики, упрёков, даже оскорбления уже начались…
Но вы всё молчите. Вы не хотите портить «отношения»… И постепенно превращаетесь в коврик в прихожей, тот, что для вытирания ног.
Вам знаком такой эффект, вызванный вашим же угодничеством?
Когда вы всё делаете для человека, но превращаетесь, при этом, в тряпку…
И становится больно и обидно. Очень.
- Я так стараюсь сохранить семью, а семья не получается… Может я её как-то неправильно сохраняю? - приходится слышать на консультациях.
- Да, неправильно, - отвечу вам я, - есть совершенно другой подход по отношению к семье, к своему партнёру, а главное, К СЕБЕ.
Вы же не хотите, чтобы ВСЕ ваши отношения заканчивались вот так плачевно? Нет?..
Значит, пора узнать, как действовать по-новому, по здоровому.
Друзья, я открою вам один секрет человеческой психологии : людям свойственно уважать лишь тех, кто уважает себя. Чем больше вы, словно ластиком, стираете себя, тем меньше видит вас ваш партнер. И если вы собственноручно выводите мужчину на авансцену, а сама лишь подаете ему реквизит из-за кулис, поверьте, ему там понравится, и он там останется. Не будет такого, что, спустя время, он вдруг вспомнит о вас и скажет: «А теперь твоя очередь наслаждаться главной ролью».
Хорошо, как не правильно, мы уже поняли. «А как же правильно?», - спросите вы…
Прогибаться мы начинаем из-за страха. Преимущественно из-за страха отвержения. А еще потому что хотим быть хорошими. А еще потому что в детстве привыкли «заслуживать любовь»… Эти нездоровые паттерны поведения стоит заменить на другие – продуктивные.
Например, перед любым действием в отношениях спрашивайте себя: «Я действительно этого хочу?». «Поступила бы я так, если бы не ждала, что он это оценит и тут же меня нечеловеческим образом полюбит?». И, если ответ: «нет», то удержите себя от этого действия, проживите токсический страх отвержения и непременно поздравьте себя с новым поведением – тем самым, закрепите этот опыт.
Поверьте, вам не нужно особенно стараться для отношений, не нужно жертв, их никто не оценит, постарайтесь просто быть собой, этого вполне достаточно :)
