Итак, думаю без Википедии нам не обойтись:
Мотива́ция (от лат. movere) — побуждение к действию; психофизиологический процесс, управляющий поведением человека, задающий его направленность, организацию, активность и устойчивость; способность человека деятельно удовлетворять свои потребности.
Думаю, взрослому человеку, который знает чего он хочет, мотивация не нужна. Она у него внутри уже есть - это все его желания, его мысли, идеи, стратегия и так далее.
Вы поступали в университет. Вы же что-то делали? Готовились к экзаменам, подавали вовремя документы на поступление, проверяли свою фамилию в отчетных экзаменационных листах и так далее.
А как насчет того, что вам кто-то понравился? Ох, так тут вообще, держите меня семеро, потому как я готова на все! Вот, уловили мою связь?
Признаюсь, я круглогодично нахожусь в пределах 55-60 кг, у меня спортивное телосложение и я тренируюсь в разных направлениях.
Но, в идеальной форме была 1 раз до рождения ребенка. И вот мне снова захотелось посмотреть на себя с максимально подтянутыми и просушеными формами. Так начался мой путь к соревнованиям в категории физик-модель.
Только длительная и тщательная работа над собой, привела меня к успеху на сцене.
Я отлично дебютировала, несмотря на двухмесячную подготовку.
Весь секрет был в том, что я пошла сама с собой на спор.
Смогу ли добиться качественной прорисовки мышц так, чтобы не прогореть на сцене?
Смогу ли провернуть эту затею с двухгодовалым ребенком и управленческой должностью?
Смогу ли позировать так хорошо, чтобы судьи оценили мои страния по достоинству.
Моя личная мотивация, внутренний задор, двигал мною каждый день.
Утро начиналось с кардио тренировки, далее я отводила ребенка в сад и шла на работу, ближе к вечеру снова тренировка, ребенок и все домашние дела. Так длилось около 55 дней и началась подготовка уже более сложного формата, но об этом не сейчас.
Я пришла к выводу!
Если человек что-то действительно хочет - он этого добивается! Но, важный пункт в этом процессе - ежедневные действия.
Действуйте, друзья, пусть ваши мечты осуществляются!
Подписывайтесь на канал! Будем с вами вместе вести поиски мотивации.
