Самосовершенствование: 5 способов для развития личности

5 способов самосовершенствования и создания внутренней гармонии

Привет, на связи Игорь Зуевич. Чем раньше человек осознает пользу самосовершенствования, тем больше он сэкономит энергии, собственного времени и финансов. Ведь даже незначительные, на первый взгляд, положительные перемены в любой из жизненных сфер, дают человеку новый мощный стимул. Получив мотивацию, никогда не останавливайтесь, а ежедневно стремитесь изменить жизнь. Полезным будет оценивать перемены во всех своих жизненных состояниях: физическом, эмоциональном, психологическом и душевном.

Эффективные способы самосовершенствования и развития личности

1. Не нарушайте установленных правил, оставляя лазейки

Выбрав последовательность действий, неукоснительно соблюдайте ее, иначе придется постоянно заниматься поиском дополнительной мотивации, отбирая у себя время и энергию. Обещание изменить жизнь с оставленной лазейкой, на уровне подсознания дает сигнал о том, что вы убеждаете себя, что прогресс невозможен, и вы не справитесь.

Процесс самосовершенствования – у некоторых проходит тяжелее, чем у других, и порой может казаться, что вы убиваете какую-то часть себя, но убирая старые «вредные» части, вы позволяете развиваться новым, ведущим к росту и процветанию.

Рассмотрим это на примере отказа от курения. Если вы решили больше не курить, то не обещайте себе послабления в этом вопросе, особенно в качестве вознаграждения за выполнение тяжелого задания или возможность выкурить одну сигарету вечером, если продержитесь весь день. В таком случае, на протяжении всего дня вы будете только и думать о том, как нарушите уговор с самим собой этим же вечером.

Именно такой ошибочный подход не позволяет избавиться от пагубной привычки окончательно, так как наш изворотливый разум постоянно оставляет всевозможные лазейки, чтобы вернуться к многолетней привычке. Решив изменить жизнь каким-либо образом – делайте это на 100%, а не частично.

2. Даже небольшие изменения в жизни влекут положительное влияние

Саморазвитие личности никогда не бывает окончательным, заметив положительные перемены, человек стремится к продолжению улучшения качества своей жизни и самосовершенствованию. Даже, если вы стоите на перепутье и не знаете, с чего начать, имея множество целей, то выберите для начала ту, успех в достижении которой придаст вам мотивации к дальнейшим действиям.

3. Верьте в свои силы

Доказано, что человек добивается в жизни только того, во что верит. Это происходит по одной простой причине – человек сам не верит, что его жизнь может быть другой, лучшей. Рисуя в голове картинки идеального будущего, человек запрещает себе идти дальше мечтаний, убеждая себя в несбыточности и неоправданности подобных стремлений. А что если начать верить в то, что вам по силам гораздо больше, чем вы думаете?

Если вы решили изменить жизнь, привычки и стремитесь к самосовершенствованию, то верьте в это! Верьте в то лучшее, к чему можно стремиться!

4. Измените свое окружение

Окружение формирует и контролирует большинство людей, и если вы считаете, что не в силах повлиять на этот фактор, то задумайтесь о том, чтобы его сменить. От вредных привычек, закрепляющихся годами, очень трудно отказаться при неизменном окружении.

5. Не ждите мгновенных результатов, но поощряйте в себе положительные изменения

Основная проблема на пути к самосовершенствованию личности — в нетерпении и постоянном ожидании результатов. Небольшой и постепенный прогресс остается незамеченным, что приводит к срывам и отказу продолжать. Для того, чтобы стать лучше и получить желаемое, проявите терпение и каждый день радуйтесь тому, что вы на верном пути и сегодня вы стали лучше, чем вчера.

Как видите, если вы уже знаете о том, что самосовершенствование – это упорная работа над собой, то с помощью перечисленных способов достигайте внутренней гармонии и улучшайте собственную жизнь. Действовать лучше сообща и вместе с теми людьми, у которых уже есть опыт и результаты. Приходите в наши программы, заодно и заработаете больше!

С Вами,
       — Игорь Зуевич.

Обязательно скачайте:
Контент-План (календарь постов) для публикаций в Instagram
Бесплатный Курс — Как Настроить Рекламу в Instagram
ЧИТАТЬ в Telegram

Если следующие 5 минут вы можете инвестировать в  самообразование, то переходите по ссылке и читайте следующую нашу статью: 5 способов найти друзей независимо от возраста