Привет всем) Тимус (или вилочковая железа) находится в грудной клетке. Примерно на 5 см ниже от яремной впадины (это выемка в ключице по центру тела). Тимус важный орган иммунной системы. О нем говорят мало, но при этом он регулирует множество важных процессов. Самая активная его деятельность приходится на период детства и полового созревания. Но как оказалось, он нам нужен и для зрелого возраста. Например, клетки, которые он вырабатывает, помогают бороться с инфекциями. А еще тимус вырабатывает гормоны.
В переводе с греческого «тимус» означает «жизненная сила». И знающие люди называют тимус - «точка счастья». Вилочковая железа поддерживает энергию в нашем теле.
Как активировать тимус в зрелом возрасте? Обычное простукивание стимулирует эту железу.
Я уже написала где найти тимус. По сути он находится в центре грудной клетки. Кто смотрел фильм «Волк с Уолл Стрит» - помните сцену за обедом в начале фильма? (она на фото). Вот примерное простукивание тимуса) Только не надо стучать сильно как в кино! Недолгое легкое простукивание. Кто не смотрел: то представьте, что вы Тарзан) Но тоже, НЕ надо стучать сильно. Я просто показываю направление - куда стучать. Кулаки должны быть мягкими. 1-2 минуты в день достаточно.
Итак, активируем иммунитет, заряжаемся энергией и настроением. Кто со мной? )
