Почему люди вообще начинают курить? Самой распространённой причиной курения, по мнению многих психотерапевтов, считается неудовлетворённый сосательный рефлекс у малышей. Он возникает если ребёнка рано отлучили от материнской груди, или рано отучили от соски. В дальнейшем ребёнок сосёт свои пальцы, ну а в более взрослом возрасте тянет в рот сигареты.
В подростковом возрасте курение приобретает символ протеста, особенно в период переходного возраста. Потом этот психологический комплекс переходит в более взрослую жизнь курильщика, и ещё больше проявляется, если человека начинают пытаться перевоспитать или заставить бросить это пристрастие к сигаретам.
Вот поэтому все морали, уговоры, включая рассказы про страшный вред курения для организма не имеют никакого эффекта на курильщика. Но лишь до того момента, когда человек начинает хотеть сам бросить курить. А это желание возникает когда человек начинает разбираться откуда растут корни и как глупы доводы и мифы в пользу курения. Большим подспорьем в бросании курить послужит развенчивание этих мифов, и открытие глаз на далеко не очевидные для курящего человека факты. Вот 6 из наиболее распространённых:
1. МИФ Буду курить, только это меня успокаивает.
ФАКТ Чем дольше и больше курит человек, тем менее устойчива к стрессу становиться его психика, это доказано медицинскими исследованиями.
2. МИФ Курить=худеть.
ФАКТ на самом деле, худоба курильщика связана с нефозможностью организма усваивать все полезные вещества из пищи. Тело курящего находится в постоянном дефиците требуемых микроэлементов. Переставая курить, организм лишь восполняет то, что ему так долго не хватало. Только чрезмерное калорийное питание и сниженная физическая и умственная деятельность способно заставить растолстеть человека.
3. МИФ С сигаретой легче заводить разговор и общаться.
ФАКТ На самом деле люди лишённые возможности курить в местах где это запрещено имея лишь единственное отведённое для это место, прекрасно могут общаться, решать задачи попивая кофе даже не вспоминая о сигарете.
4. МИФ У меня в организме недостаток никотина.
ФАКТ В организме у человека за эйфорию и работоспособность в ответе другие вещества, вырабатываемые организмом в достаточном количестве. Никотин и другие допинги организму не нужны.
5. МИФ Курение вредно только для того кто курит сам.
ФАКТ Давно доказано вредоносное влияние пассивного курения, мало того что пассивный курильшик со временем сам берётся за сигареты, так ещё приобретает весь букет болезней как у курящего человека.
6. МИФ Сигареты помеченные как лёгкие менеевредны для здоровья.
ФАКТ Куря облегчённые сигареты курильщик вынужден затягиваться глубже и чаще, что быстрее приводит к раку лёгких. Помимо этого табак для лёгких сигарет обрабатывают специальным химическим раствором, который в последствии остаётся заменяя гудрон.
Человеческий ум очень пластичен, и быстро принимает желаемое за действительное. Склонен он и оправдывать то, что несомненно наносит вред. Быть может эта статья поможет кому-нибудь посмотреть реальности в глаза. Всем здоровья, друзья!