Недавно прочитала пост одного блогера-тренера, довольно успешного. Он заканчивался фразой из заголовка: "ты должна быть стройно"
Сижу и думаю "а я никому ничего не должна" 😁. Как надоели эти "фитоняшки" или как их там сейчас называют. Постоянное стремление к похудению, стремление к идеальному телу. А какое оно "идеальное тело", кто сказал что гора мышц, кубики на животе женщины, девушки это красиво и здорово?!
Наверное сейчас все думают, что я вешу килограмм 70-80, а может и 100. Жру бургер и запиваю коллой и просто завидую тем, кто ходит на тренировки 2,3, а то и 4 раза в неделю, чтобы выглядеть "красивой".
Это не так☺️ далеко не так. Моё тело не "идеальное", ни для общественных стандартов, ни для моих. Вешу я 68 кг, рост мой 168 см. Пять месяцев назад я родила и за беременность набрала 15 кг. Делаю ли я что-то, чтобы весить меньше? Нет. Вес сам пришёл, сам уйдет. Гормоны рано или поздно уйдут.
Я не говорю, что не делаю элементарных упражнений, но и не качаюсь.
Многие мои знакомые пол года откровенно жрут, остальные пол года худеют, скидывая набранное. Не имеют силы воли, едят много, не могут отказать себе в шоколаде, конфетку, потом говорят, что толстые.
Люди настолько глупы, они не понимают, что кругом один маркетинговый ход. Нас везде пытаются обмануть. Круговорот денег в природе.
Сначала нам предлагают вкусные дорогие высококалорийные продукты, мы их едим, кто-то обжигается откровенно говоря, тратит на это кучу денег потому что "я так хочу", потом лишние кг сбрасывать человек идёт в тренажерный зал, туда тоже платит деньги.
Так зачем?! Зачем это делать?! Можно просто не есть всё это и не придется потом потеть в спортзале, тратить на это время и деньги.
Сейчас кругом идёт так называемый марафон "худеем к лету". Так вы не толстейте и худеть не придется.
А вы худение к лету? Ходите в тренажерку скидывать "лишнее"?
Источник фото Pinterest.
