Пациентов с диабетом, использующих острые ланцеты и надежные глюкометры, много: беспрокольные системы могут позволить себе, увы, не все. Когда пальцы исколоты, а уровень сахара в крови все равно измерить надо, начинаются поиски альтернативы – мочка уха, плечо, ладонь, икра, бедро. Однако точность анализа при заборе крови на этих участках тела сомнительна. Поэтому делаем все, чтобы сберечь руки!
Порядок действий до прокола
Если руки холодные, опустите их вниз, поочередно промассируйте пальцы, двигаясь от основания к кончикам. Эти нехитрые действия помогут улучшить кровоток.
Затем основательно вымойте руки под едва теплой водой. При необходимости вооружитесь мягким мылом или пенящимся маслом для мытья рук, вытирайте ладони бережно, но тщательно. Проводить дезинфекцию спиртосодержащими растворами никакой необходимости нет. Более того, если вы это сделаете, то можете невзначай навредить себе дважды:
Во-первых, если руки высушены не слишком хорошо, то вода и спирт могут исказить результат.
Во-вторых, спирт может высушить кожу настолько сильно, что ранка после прокола будет заживать очень медленно.
Куда и как колоть
Чтобы получить наиболее точный результат, потребуется место с активным кровотоком. Подушечки пальцев как раз подходят под это описание, используйте боковые части, чтобы потом не было больно!
Каждый раз меняйте место прокола. Участки с мозолями или потрескавшейся кожей пропускайте сразу.
Откажитесь от мысли «добыть» кровь из больших или указательных пальцев – ими мы пользуемся чаще всего, так что оставьте их в покое.
Важным параметром при выборе ланцетов является… нет, не цена, а количество возможных уровней прокола. Рассказываем, почему. Глубина прокола подбирается в индивидуальном порядке:
Если она слишком велика, будет больно, так как травмируются нервные волокна.
Если она слишком мала, капля крови получится такой крохотной, что потребуется еще один прокол.
Что поможет ускорить регенерацию кожи
Обратите внимание на кремы и гели с ранозаживляющим действием (от Пантенола и Бепантена до любимого нами ДиаДерма), их можно приобрести в аптеках.
- Ухаживайте за руками каждый день, нанося на них крем с витаминами A и E.
- Используйте средства с ментолом или маслом мяты, чтобы уменьшить болевые ощущения.
- Делайте теплые ванночки с морской солью хотя бы дважды в неделю. А масляную – хотя бы раз.
Слегка подогрейте оливковое масло, опустите в него пальцы. Посидите так 5-7 минут, затем аккуратно промокните руки полотенцем, чтобы убрать избыток масла. Затем нанесите толстый слой крема для рук, наденьте тонкие перчатки из хлопка (специальные косметические продаются в аптеках и любых крупных интернет-магазинах), ложитесь в них спать.
Берегите себя! Ваш diabethelp.org