Многие мои знакомые сталкивались с нездоровой привязанностью к другому человеку. Мне «повезло» - я и сама привязывалась нездоровой любовью к другому человеку. И, если честно, это все абсолютно ужасно и вредно для психики.
Я, например, после такой привязанности вынуждена была на год уехать в другой город, чтобы начать новую жизнь и привести мысли в порядок.
Давайте сначала поговорим о том, что такое патологическая привязанность к другому человеку.
Когда мы говорим о патологической привязанности (зависимости), то имеем в виду прежде всего алкоголь, запрещённые вещества и прочие вредные привычки. Но такая привязанность может возникнуть и к человеку. Особенно на фоне неокрепшей психики. Дело обычно происходит следующим образом и чаще всего с девушками: девушка влюбляется, парень тоже, кажется, что влюблен, начинаются отношения, в которых по мнению девушки все идеально, да и сам партнер очень сильно идеализируется. Но после месяца- максимум 2-3 месяцев парень внезапно остывает, отношения поддерживает нехотя и в конце концов сливается. Девушка начинает страдать, она не может понять, что же она сделала не так, в чем причина его охлаждения. Такое ощущение, что счастье возможно только с эти человеком и ни с кем другим, сердце ноет, все мысли только об объекте любви, нужен только он. Все мысли о том, как его вернуть, как снова быть вместе. Девушка уходит в мир грез, мечтает, как бы они строили отношения, поженились и прочее. Это все кажется реальным, нужно только чтобы он понял, как она его любит, как он ей важен. Но он не понимает, ей кажется, что между ними преграды, которые она должна разрушить, и тогда все будет замечательно, и они будут вместе во веки веков.
На самом деле ситуация выглядит так: с любовью это чувство ничего общего не имеет, более того объектом любви может быть кто угодно, буквально первый, кто встретиться в данный период жизни девушки. Ей просто нужны эти чувства.
Изначально девушки, которые испытываю такие чувства, не очень уверенны в себе, и когда отношения с парнем немного охлаждаются, для такой девушки это сигнал к тому что я какая-то не такая, но я должна доказать ему, что со мной все в порядке, я его достойна, и так далее.
Чувства эти непростые и очень сильные, зачастую девушке, особенно молодой, очень трудно с этим справиться.
Я помню себя в этой ситуации, то, что я эту ситуацию пережила без особых потерь, до сих пор считаю большим чудом в своей жизни.
Что я посоветую девушкам, которые влюбились такой неправильной любовью
- 1) Удалите этого человека из своей жизни, удалите полностью, смените номер телефона, сделайте все до самых мелочей, чтобы избавиться от его присутствия в вашей жизни, переведитесь в другой институт, смените работу, поезжайте в другой город, это не шутки, потому что на этой привязанности вы можете потерять до нескольких лет своей жизни. Вычеркните его полностью, с ним у вас ничего не выйдет. Вы просто не сможете полноценно жить.
- 2) Загрузите себя работой, чем тяжелее ваша работа, тем лучше, учеба, разные хобби. Я на волне такого чувства закончила институт с красным дипломом, получила права, занялась спортом. А в момент обострения ситуации буквально месяц работала без выходных по 12 часов. И меня повысили после этого. Т. е. нужно перевести деструктивное поведение в конструктивное.
- 3) Общайтесь с мужчинами, постоянно, все время, вокруг вас должны быть одним парни, коллеги, друзья, врачи, преподаватели, кто угодно, главное только мужской пол, идите получать лицензию на оружие, там во время учебы сможете познакомиться с мужчинами, ходите только к врачам – мужчинам, в общем не зависайте в своей боли, через силу, через не хочу. Займитесь боевыми видами спорта в таких секциях одни мужики. И это то, что вам нужно в этой ситуации. Вы должны понять, что мир не заканчивается на этом единственном человеке.
- 4) НЕ обсуждайте чувства к тому человеку ни с кем. Это самое трудное, когда его нет рядом, хочется о нем с кем-нибудь поговорить, но не надо, каленым железом выжигайте все ваши чувства. Не обсуждайте их. Если хотите обсудить, то идите к психологу, а не к подругам, потому что это болезнь, а не разговор за посиделками с чайком и ватрушками. Помните, вы сейчас в большом психологическом стрессе, и никто кроме вас самих вас не спасет, отнеситесь к этому серьезно, а иначе потеряете годы.
Ну и напоследок, хочется сказать тем девушкам, которые с этим столкнулись несколько добрых слов. Милые мои, это все пройдет, возможно понадобится время, но пройдет, с женщинами после 30 лет такого уже не случается в основном, за редким исключением. Это надо просто пережить, и жизнь продолжается, поверьте, дальше она будет еще лучше и интереснее. Я, например, настоящее внутреннее счастье и покой обрела только после 30 лет, поэтому все будет хорошо и прошу вас беречь себя и свои нервы.