Любители мистики любят рассказывать, что если положить цветок или яблоко на окно под прямой свет луны на ночь, они обязательно завянут, испортятся и т.д. Также есть древнее поверье, что ни в коем случае нельзя, чтобы лунный свет падал на спящего. Я считаю, что приметы и поверья не возникали на пустом месте. Есть ли у истории с лунным светом какое-то разумное объяснение?
Расставляем точки над i
В первую очередь, давайте разберемся, что такое лунный свет. Луна сама по себе не светится. Она лишь отражает солнечный свет. Таким образом, этот свет не лунный, а отраженный солнечный.
Как лунный свет влияет на спящего
В ночное время (после полуночи) в организме человека вырабатывается гормон мелатонин. Он регулирует сон, снижает активность всех органов и систем человеческого организма. Процесс синтеза мелатонина зависит от уровня освещенности в помещении. Чем темнее вокруг, тем больше мелатонина выделяется. Благодаря этому человек крепко спит, чувствует себя свежим и бодрым. Когда помещение залито лунным (или любым другим) светом, продукция мелатонина снижается. Соответственно, сон становится более тревожным, человек хуже высыпается.
Подводя итоги
Пожалуй, это единственное разумное объяснение поверья об опасности лунного света. На наших подоконниках растут цветы, которые никак на лунный свет не реагируют. Искать мистическую подоплеку в народной мудрости склонны романтически настроенные, тревожные натуры. Но наши предки жили реальной жизнью, и времени на драматизацию повседневных явлений у них не было)))
