Сегодня я хотел бы затронуть щекотливую тему, на которую не хотят говорить многие тренера.
Данная тема касается нечестного заработка денег на доверчивых посетителях тренажерных залов.
Основной задачей любого тренера является заработок денег, как в принципе и у любого человека, который ходит на работу.
Думаю, никто из Вас не хочет работать за спасибо.
Только дело в том, что одни тренера реально помогают людям и делают свою работу хорошо, а другие большая часть из которых, занимается тем, что «впаривает» различного рода неработающие тренировочные программы посетителям тренажерных залов.
Плюс ко всему, данные тренера дополнительно занимаются продажей различных добавок в виде спортивного питания.
Но это дело такое, вопрос в том, что многие тренера продают абсолютно не рабочие и бестолковые тренировочные программы.
И помимо всего, такие программы, ни то, что не помогают, а ещё и калечат.
Многие тренера выдумывают настолько «замудрённые» программы, что забывают про основные тренировочные принципы, например, прогрессия нагрузки и профицит или дефицит калорий.
Основная задача таких псевдо-тренеров заключается в том, чтобы тренирующийся не прогрессировал, а как можно дольше топтался на месте и постоянно платил за тренировки и спортивное питание.
Подобные тренера способны менять тренировочные программы хоть каждую неделю.
Чтобы не попадаться на удочку данных горе тренеров, для начала ознакомьтесь с основными тренировочными принципами, посмотрите правильную технику выполнения упражнений и только потом идите тренироваться в зал.
Я не говорю, что все тренера такие, и я встречал несколько достойных и честных тренеров в своей жизни, но большинство тренеров это автоматы по сбору денег.
Поэтому будьте предельно внимательны и осторожны при выборе тренера иначе вы рискуете потерять не только свои деньги, но и свое здоровье.
НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ НА МОЙ КАНАЛ
