Всем, кто разменял 4 десяток - посвящается. Ну а некоторые и раньше с этим знакомятся с этим. Сразу скажу, что кризис среднего возраста (КСВ) у мужчин и у женщин отличается в некоторых важных деталях. Сегодня поговорим про мужской, ну а потом - про женский. Итак, что это за зверь и с чем его надо есть?
В первую очередь это психическое, а не физиологическое состояние. За очень редким исключение человеческая физиология меняется непрерывно и органы сигнализируют о каких-либо проблемах заранее. То есть если заболел бок и не проходит пару недель - лучше сходить к доктору. Стали писать жидкостью странного цвета, причем на протяжении нескольких дней - сдать анализы. НО - образ жизни может усугубить любое негативное состояние. В принципе, предания старины и истории об аксакалах говорят нам, что ФИЗИЧЕСКИ человеческий мужской организм доживает до 50-60 лет без серьезных изменений. Современная жизнь далека от идеальных условий - стрессы, сидячий образ жизни, малые нагрузки, плохое питание и сон - все это вместе приводит к тому, что некоторые части организма серьезно изнашиваются раньше срока. Импотенция (хотя тут обычно дело перемешивается с психологией), облысение, пивное пузо, гинекомастия - вот обычные спутники мужчины к 35-40 годам, иногда порознь, иногда вместе.
С психикой все сложнее. Самая большая составляющая КСВ - то, что Ты так и не стал тем, кем хотел. Не получил работу мечты, не стал чемпионом страны, не создал идеальную семью, не открыл бизнес - все это вместе складывается в общее ощущение, что Ты - ПРОИГРАЛ! И вот тут как раз должно проявляется то самое, что и делает мужчину - МУЖЧИНОЙ. Умение терпеть удары судьбы, делать выводы и двигаться дальше. На самом деле, дожить лет до 30 и ни разу не проиграть ни в чем и никому - невозможно. Но обычно такие поражения происходят по одиночке и так с ними проще справиться. Во время КСВ обычно все наваливается разом - ощущение "стеклянного потолка" в карьере, насыщение бытом и пропажа романтики в семье, начавшее шалить здоровье.
Что обычно делают? Подняв повыше - машут рукой и пускаются во все тяжкие, прихватив для компании таких же друзей - ровесников. Да, все с теми же проблемами. Охота, рыбалка, гараж, сауна с девочками - все с хорошим количеством алкоголя, который поначалу даже "помогает" ощущением, что Ты не одинок в своих бедах. Вот только это все не надолго - здоровье это поправить не поможет, знаний для карьеры не прибавит (разве что знакомствами обогатит, но не забываем, что все тут с одними проблемами и одного круга. Более успешные люди редко бывают в таком круге). А вот чуток попозже, годика через 2-3, добавит проблем - потенция лучше вряд ли станет, могут перестать помогать и внебрачные связи. Можно подцепить что-нибудь плохо- или неизлечимое. Так же частые пьянки и отсутствие самообразования могут привести к тому, что Вы не заметите более молодого и дерзкого, который обскачет Вас, пока Вы будете горевать по поводу неудач, вместо того, что бы исправлять их. И, наконец, не забываем, что женщины - такие существа, которые чувствуют уверенность в другом человеке. Если у Вас ее не будет, если ВЫ перестанете давать ощущение того, что все под контролем, то запросто можете оказаться еще и один, в разводе, да еще и в придачу с алиментами
Что же делать, что бы такого не произошло?
1) Не доводите свой брак до такого состояния, что Вы превращаетесь просто в сожителей. Просто решаете вопросы, порожденные Вашим совместным проживанием - Вы лишитесь душевной поддержки своего партнера, даже если она была раньше очень сильной. Находите место для романтики, хоть иногда. Даже банальные слова "Спасибо за ужин", "Какая Ты молодец" и "Моя красавица" способны творить маленькие чудеса
2) Не забывайте про свое здоровье. Сидячий образ жизни, никотин и алкоголь является если не причиной, то точно усугубителями большинства болезней. Чаще ходите пешком, по дороге домой потратьте 15 минут на спортивной площадке - организм будет Вам безмерно благодарен
3) Не тратьте последние силы и деньги на мечту молодости. Ставка может оказаться очень высокой, а результат - удручающе маленьким, если не отрицательным. Если уж захотите рискнуть, то оставьте себе хоть какой-то резерв (жилье, источник дохода)
4) Займитесь профессиональным развитием. Идеально - не останавливайте его никогда. Выучите язык, сходите на профильные курсы, выставки. Не дайте обойти себя тем, кто просто чуть уверенней в себе. В наше непростое время велик шанс не просто застрять на своей должности, а лишиться ее, если постоянно не следить за своей квалификацией. Тогда тем более - будьте лучше остальные соискателей при поиске работы, выделяйтесь своими актуальными знаниями
5) Если Ваши близкие Вас не поддерживают - это плохо. Очень плохо. Это значит, что они потеряли веру в Вас - разочаруйте их. Станьте лучше и тогда Вы сможете требовать от них того же. Занимайтесь образованием, здоровым образом жизни всей семьей - это позволит Вам сплотиться и будет проще находить общи язык, темы - словом, не отдаляться друг от друга
Если хотите узнавать новое о развитии отношений между мужчиной и женщиной - подписывайтесь на нас. Мы стараемся каждый день готовить что-нибудь новенькое
Тебе 18 лет - пора жить самому!? Выгнать ребенка из дома или нет?
Современные паразиты - дети лентяи 25+
Когда бьют с двух сторон - свекровь и невестка, теща и зять
