Всем привет.
Видео на Youtube про готовку и употребление еды, красивые фотографии в Инстаграм хоть и дарят визуальное наслаждение, помогают скоротать время, но являются вредными для нас. Хочу рассказать, почему появился такой вывод, на моем примере.
Однажды, когда у меня появился Инстаграм, мой взор обратился на фотографии с едой (от обычной и до всяких японских десертов). Как вы понимаете, еды много, она красивая. Во время просмотра фотографий невольно начинаешь представлять, как поглощаешь эту пищу. И из-за этого начинаешь хотеть есть, что, собственно, и делаешь потом. Больше смотришь на картинки – чаще ешь.
Данный вывод пришел ко мне не сразу, а лишь спустя несколько недель залипания в Инстаграм.
Еще хуже Инстаграма – Ютуб. Во многих роликах люди пробуют готовую еду из различных доставок (в основном роллы, пиццу, различные горячие блюда из ресторанов). После просмотра роликов с такой едой хочется взять, да заказать доставку роллов на дом; желудок начинает противно урчать.
Единственный способ смотреть на еду и не испытывать чувство голода – быть сытым во время просмотра. В остальных ситуациях, пожалуй, лучше не смотреть на красивые картинки с едой.
Как вам к этому относиться – смотрите сами. Мною было приведено конкретно то, что было на моем опыте.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки. И помните, что голод действительно может управлять вами.
