Обычный день. В меру суетной, в меру спокойный. Пятница. После рабочего дня немного пива и баня )))
С сегодняшнего дня я могу точно сказать - я стал действительно некурящим человеком. Никотин больше не вызывает во мне никаких эмоций. Даже под алкоголем нет никакого желания закурить.
За эти 10 дней я прошёл все испытания - дальняя дорога, скука, компания постоянно курящих людей, алкоголь, стрессовые ситуации. Я ни разу не сорвался. и могу подтвердить, что метод работает на отлично. Я не набрал ни килограмма лишнего веса и ни на ком не срывал свои нервы - моё моральное состояние было всегда стабильным.
Я избавился от вечно преследующего меня запаха табака. Мои вещи и салон в машине теперь не воняют. Мне стало легче кататься на велосипеде, дыхание стало более глубоким. Перестала неметь рука по ночам (я думал что я её просто отлёживаю, хотя возможно это совпадение, но все равно приятно).
Экономия. За эти 10 дней было сэкономлено как минимум 3400 рублей. Раньше финансовая сторона вопроса меня не очень заботила, но после подсчетов получилось, что я прокуривал около 10 тысяч в месяц, а это 120 тысяч в год. Вполне себе хорошая сумма уходила на то, чтобы угробить своё здоровье...
Поскольку особо сильных изменений больше не происходит, то дальнейшее описание до 21 дня буду комплектовать в блоки по нескольку дней, чтобы не писать каждый день одно и то же.
Начало эксперимента читайте здесь. Предыдущая статья здесь, а продолжение здесь.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить обновления. Палец вверх меня тоже очень сильно поддержит )))
