Вообще здесь пойдёт речь о собаке, а не бородатом инструкторе!
⠀
⠀
Так какая же у нас программа тренировок? ⠀
⠀
✔️Регулярные пешие прогулки, включающие пробежки⠀
⠀
✔️Ранний подъем⠀
⠀
✔️Прогулка на свежем воздухе перед сном + пробежка с мячиками на стадионе⠀
⠀
✔️Наклоны: если чё упало - чтобы не пропало⠀
⠀
✔️Зарядка с веником. Да, с появлением псинки подметаем мы каждый день, а это - 3 минуты разминки⠀
⠀
✔️Меньше жрём, надо же и с хвостатым вкусняшкой поделиться⠀
⠀
⠀
⠀
Вот такой спорт благодаря появлению в доме собакена!⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
А как ваши четвероногие друзья помогают вам с улучшением фигуры и поддержанием здоровья?⠀
⠀
Какой пункт добавить?⠀
