Здравствуйте!
Мне, как диабетику, очень важно соблюдать ряд правил, чтобы следить за своим здоровьем. Это и замеры сахара до и после еды. И подколки инсулина. Частые перекусы и основные приемы пищи, чтобы не ходить голодным. И практически всегда, где бы я не находился, куда бы я не выходил из дома, беру с собой сумку «банан» с необходимыми вещами. А теперь рубрика «Что у Вас в сумочке?» Разберем!
1
Первое и самое главное, без чего не покидаю квартиру, так это ИНСУЛИН. Он всегда со мной, в рюкзаке, сумке летом или во внутреннем кармане куртки зимой. Неожиданные ситуации случаются и ничего с этим не поделать. А когда взял инсулин с собой, я спокоен.
2
Глюкометр. Важный предмет любого диабетика. Держать сахар в нормальном диапазоне - наша главная задача, дабы избежать осложнений. Также в футляре с глюкометром у меня лежат запасные ланцеты для прокалывания.
3
Конфеты, сок и сахар. Гипогликемия или просто гипа, может настигнуть в самый неподходящий момент. Со мной случалось такое много раз, даже контролирую сахар глюкометром. У меня хорошая к ним чувствительность, на что незамедлительно ем конфеты или выпивать маленький сок. Но не переедать, это важно. По всем карманам и сумкам разбросаны леденцы и пакетики с сахаром (те, что приносят в кафе), от чего мне спокойно, ведь в случае чего, это меня выручит.
4
Мини набор с иголками для ручек и шприцами для инъекций. Иголки понятно, необходимый и частый расходник. Шприцы мне нужны в случае, если со шприц - ручкой что – то случится или сломается механизм набора доз.
5
Визитка или документ где написано, что вы диабетик. Считаю, что её необходимо сделать. Опять же, с вами может произойти что угодно. В визитке указываем: у вас сахарный диабет, контакты родителей, группа крови, что нужно сделать, если вы потеряли сознание.
Итак, это мои пять необходимых вещей, с которыми я чувствую себя спокойно всегда и везде. Делитесь в комментариях, что вы берете с собой, мне будет интересно!
Новые статьи совсем скоро. Чтобы не пропустить, подписывайтесь и ставьте лайки! Спасибо!
