Найти в Дзене
Здоровье. Питание.

Инсульт - смертельное заболевание. Как распознать и как предотвратить

Оглавление

Инсульт - состояния возникшее при острой недостаточности притока крови к мозгу. Известно, что вместе с кровью, к нашему головному мозгу поступает и кислород, соответственно при прерывании кровоснабжения мозг находится в состоянии кислородного голодания.

Без кислорода клетки мозга умирают. Этот процесс начинается сразу после инсульта. Некоторые клетки умирают сразу, некоторые какое-то время живут. При своевременном оказании помощи, эти клетки способны восстановиться. Вот почему очень важно знать симптомы инсульта и вовремя позвать на помощь врачей.

Выделяют два вида инсульта: Геморрагический ( при котором сосуд разрывается) и ишемический ( при котором сосуд блокируется).

Симптомы инсульта:

Существует быстрый FAST тест для определения признаков инсульта.

1. F (face) -лицо. Попросите человека улыбнуться. Он не сможет этого сделать, или вы заметите асимметрию губ, перекос рта.

2. A (arm) - рука. Попросите человека поднять руки. При инсульте руки не поднимутся, или одна поднимется хуже чем другая. Также может быть ощущение сильной слабости в руках.

3. S (speech) - речь. Попросите человека назвать свое имя, фамилию или адрес. Речь будет затрудненная, не разборчивая, либо он не воспримет вашу просьбу.

4. T ( time) - время. Если вы обнаружили хоть один из вышеперечисленных симптомов, незамедлительно звоните в сворую помощь.

При инсульте врачу дается всего 4,5 часа чтобы умирающие клетки мозга

Помните! Инсульт опасная для жизни ситуация!

Уменьшите риск развития инсульта:

Да, некоторые факторы риска инсульта мы изменить не способны (например пол, наследственность, возраст), но есть и то, что зависит от нас.

1. Контролируйте уровень артериального давления

2. Не курите

3. Следите за уровнем сахара в крови

4. Контролируйте уровень холестерина в крови

5. Не злоупотребляйте алкоголем

6. Следите за массой тела

7. Не употребляйте большое количество соли и жаренной пищи

8. Старайтесь вести активный образ жизни.

Соблюдая эти рекомендации, вы значительно снизите риск развития инсульта.

😊Если статья понравилась, подписывайтесь на канал и ставьте "палец вверх". Здоровья всем!

Инсульт
2969 интересуются