Когда вам кажется, что цель недостижима, не изменяйте цель - изменяйте свой план действий. Конфуций
Если вы работаете над поставленными целями, то эти цели будут работать на вас. Джим Рон
Кто ставит цели, тот и достигает их в итоге, создавая СВОЮ желаемую реальность. Кто живёт бесцельно, тот, очевидно, не достигает, живёт, реагируя на жизненные обстоятельства, которые с ним случаются.
Перефразируя древних: « Жизнь ведёт тех, кто ставит цели, и влачит тех, кто не ставит»
Почему одни достигают своих целей, а другие сдуваются при первых же трудностях. И хотя трудности есть у всех, одни их преодолевают и справляются с ними, вторая часть людей не справляется.
Рассмотрим наиболее повторяющиеся и актуальные причины, по которым многие не достигают своих целей.
1 Причина.
Отсутствие ясности и понимания, зачем ( для чего?) реализовывать цель.
Чтобы реализовать цель, необходимо понять свои глубинные ценности, свою сильную мотивацию. Что именно движет вами? Зачем вам нужна реализация этой цели? Что за ней стоит? Какой ОБРАЗ и какие ОЩУЩЕНИЯ?
Если есть цель по здоровью, необходимо ответить себе на вопрос, ЗАЧЕМ быть здоровым и энергичным. Казалось бы, простой вопрос, но далеко не все это понимают.
Если стоит финансовая цель, необходимо ответить себе на вопрос, ЗАЧЕМ быть финансово богатым. Ради чего больше зарабатывать?
Что именно для вас ценно?
Если вы хотите просто много денег, например, миллион, то подумайте, ЧТО стоит за этим желанием.
Как правило, за желанием иметь много денег, стоит более глубинная ценность. Например, свобода или чувство защищённости, быть полезным для людей, иметь комфорт, может быть путешествия и т.д.
Зачем выходить замуж/ жениться и т.д. Почему это важно для вас? Какие ценности за этим стоят? Чувство Любви? Семья? Дети?
Для чего стОит подниматься по карьерной лестнице? Что это мне даст?
При отсутствии ответа на этот вопрос и ясного понимания, теряется мотивация для действий и при первых же трудностях и препятствиях человек сдаётся и находит " веские" оправдания, почему у него не получается. А всё потому что он сомневается в её истинности.
Те, кто достигают своих целей , называют по - хорошему одержимыми. И это так, потому что ими движет сильнейшая внутренняя мотивация и глубинный смысл действий.
Если, например, человек хочет просто денег, но не понимает, зачем они ему нужны, то есть не базируется на своих истинных ценностях, то, скорее всего, он не достигнет своей цели, то есть не сможет реализовать её, если на пути у него возникнет трудность.
Он найдёт себе "логичное" оправдание, почему у него не получилось. На самом деле, не получилось потому, что цель не подкреплялась глубинной ценностью, для человека это было не так важно.
Почему кто-то занимается любимым делом по Призванию, а кто-то работает по найму, терпя надоевшую работу ради денег? Потому что у первых реализация любимого дела подкрепляется глубинной ценностью и связана со смыслом жизни, а у вторых - это всего лишь заманчивая идея, не базирующаяся на внутренней мотивации и ценности.
2 Причина.
Не определены краткосрочные промежуточные цели. Не составлен план на день, на неделю, на месяц, на полгода, на год.
Достижение промежуточных краткосрочных целей помогает не обесценивать свой путь, помогает осознать и почувствовать прогресс, несмотря на то, что видимых результатов сразу может не наблюдаться.
Отмечайте, празднуйте и хвалите себя за достижение промежуточных целей. И пусть они будут незначительными, отмечайте эти промежуточные достижение.
Этот успех и достижение подарит вам дополнительные силы и вдохновение продолжать.
Очень важно каждый день чувствовать себя счастливым от процесса реализации целей, а не только в момент достижения цели.
Важно помнить, что цель, это не мечта, не желание, и даже не намерение.
Желание может быть таким, например, " я хочу иметь финансовый достаток", или " хочу сбросить вес и иметь здоровое и красивое тело", " хочу сделать карьеру и т.д."
Эти желания далеки от цели, так как они размыты, неконкретны, не привязаны по времени к определённому сроку.
Разберём финансовую цель.
Например, у кого-то есть желание иметь финансовый достаток, мечта иметь множество финансовых источников, которые дают возможность путешествовать по всему миру, заниматься любимым делом, иметь просторный красивый дом, автомобиль Tesla, Maybach или Ferrari, сеть салонов дизайнерской одежды, ресторанов, центры духовной и ведической культуры и т.д.
При этом намерение может быть таким:
" Я сделаю всё, что необходимо для реализации своей финансовой цели"
А свою цель необходимо сделать чёткой и конкретной:
“ В течение полугода я увеличу свой доход в 3 раза"
Затем обозначить промежуточные краткосрочные цели на пути к долгосрочной цели.
Какие краткосрочные и промежуточные цели необходимо выполнить для реализации этой цели?
Например:
- Я освобожусь от ненужных занятий, отвлекающих от цели
- Откажусь от просмотра телевизора, интернета, уберу ненужные разговоры и общение, - всё, что мешает увеличению дохода
- Сфокусирую внимание на необходимых действиях
- Выделю определённое время ( указать какое) 3-4 часа для ежедневного решения задач, ведущих к реализации главной цели
- Наметить конкретно какие задачи вы намерены осуществлять
- Твёрдо придерживаться своего графика, не отступая ни под какими предлогами
А предлоги будут находиться. Для вас это будет своеобразной проверкой на указанные вами приоритеты.
Но если это ваша цель, то вы её в любом случае осуществите.
3 Причина.
Отсутствие ежедневных действий для реализации целей.
Хочешь иметь финансовый достаток, выполняй необходимые шаги и действия для исполнения своей мечты. Казалось бы, логично. Ан, нет.
Большинство людей этого не делает. Они просто мечтают, и их мечты витают в облаках, совершенно не подкрепляются необходимыми действиями.
Наши ежедневные действия должны вести нас не куда придётся и подует ветер, а целенаправленно, к созданию жизни нашей мечты.
Мечта о крепком здоровье вряд ли исполнится, если не выполнять конкретные действия по укреплению организма, сохранять вредные привычки, создавать негативные образы и мысли о себе, как о больном.
Цель также не реализуется, даже если иметь глубинную мотивацию, подкрепляемую базовой ценностью, если просто предаваться мечтаниям о миллионах, но при этом не выполнять конкретных действий.
4 Причина.
Отсутствие ощущения ежедневного прогресса, радости от процесса на пути к цели.
Чтобы цель реализовалась, её необходимо подкреплять ежедневными действиями, осознавая зачем вам это и для чего. А также отмечать ежедневный прогресс, к которому привели ваши действия за день.
При этом возможны самые разные способы отмечать прогресс от простого удовлетворения и похвалы самому себе:
" Какой/ какая я молодец" до празднования победы или достижения.
Фокусировать своё внимание на успехах и радоваться своим достижениям - помогает нейронным связям в нашей голове, которые только начинают создавать нам успех и победу, увеличиваться и укрепляться.
Вас также может заинтересовать:
Как нейтрализовать отрицательную карму
Упражнения по определению Призвания
Прямой контакт с подсознанием для решения проблемы
Почему человек беден и как стать богатым?
5 Причина.
Отсутствие стратегии и сравнительного анализа: что было, что есть и что будет.
Что необходимо улучшить, подкорректировать, добавить или, наоборот, убрать.
При анализе мы получаем полезный опыт, извлекаем уроки из допущенных просчётов и ошибок. Разрабатываем новую улучшенную стратегию, извлекая полезную информацию из полученного опыта.
Тем самым способствуем тому, чтобы старые нейронные связи - подсознательные привычки и модели поведения стирались, трансформировались и заменялись новыми, продвигающими нас к реализации цели.
6 Причина
Отказ от 100 % ответственности за свою жизнь.
Многие, не осознавая закона 100% ответственности, задают на коучинге вопрос:
" А что нужно сделать, чтобы принять ответственность на себя?"
Как вы думаете, что эффективнее, отдавать свою личную силу внешним обстоятельствам, бороться с ними, теряя внутреннюю энергию и время, или осознать тот факт, что каждый из нас является причиной всего, что происходит с нами, и создавать СВОЮ желаемую реальность?
Часто ли мы при создании трудности обращаем внимание вглубь себя, осознавая себя причиной трудности? Или мы отказываемся видеть врагов во внешнем мире: в других людях, начальниках, государствах, а вместо этого находим свои мысли, состояния, поступки, способствующие отрицательному опыту.
Принятие ответственности на себя происходит, когда мы перестаём бороться с внешними препятствиями и обращаем внимание на себя.
7 Причина.
Неправильное внутреннее состояние, неумение отдавать, сеять правильные семена.
7 причина получилась немного сдвоенная, тем не менее взаимосвязанная.
Что означает неправильное внутреннее состояние? А что есть правильное внутреннее состояние?
Зачастую низко- эмоциональное состояние не приводит к желаемому результату. Проще говоря, принимать решение, находясь в состоянии злости, обиды, ненависти и пр. не стоит, так как велика вероятность, что решение будет неправильное.
Необходимо успокоиться, гармонизировать состояние и, находясь в спокойном уравновешенном состоянии, принимать решения.
Ставьте " лайк" и подписывайтесь на канал, если Вам понравилась данная публикация. Делитесь с друзьями в соцсетях.
