Зубные щетки являются неотъемлемой частью хорошей гигиены полости рта. Сегодня на рынке представлен их широкий ассортимент, и в этой статье рассматриваются факторы, которые следует учитывать при выборе своей зубной щетки.
История зубной щетки
Современные зубные щетки с нейлоновой щетиной были впервые разработаны в 1938 году. В более ранней истории для чистки зубов использовались тонкие веточки с растрепанными концами. Использование этих «жевательных палочек» началось в 3000 году до нашей эры.
В 1498 году в Китае были разработаны зубные щетки, напоминающие используемые сегодня. Щетинки в них были изготовлены из грубых волосков, полученных из задней части шеи свиньи, и были прикреплены к ручкам из кости или бамбука.
В 1938 году нейлоновые щетинки были впервые представлены компанией «Дюпон де Немур», а первая нейлоновая зубная щетка была названа «Чудесная зубная щетка» доктора Уэста.
Какую зубную щетку рекомендуют стоматологи?
Несмотря на то, что существуют щетки с мягкой, особо мягкой, средней и жесткой щетиной, стоматологи в основном рекомендуют зубные щетки с мягкой или иногда с очень мягкой щетиной. Такая щетка с мягкой щетиной представляет минимальную угрозу для тканей полости рта, и в то же время служит для бережной и надлежащей чистки зубов.
Многие стоматологи также рекомендуют электрические зубные щетки. Она позволяет проводить более тщательную чистку зубов с минимальным давлением и повреждением зубов и других тканей полости рта.
Как жесткая щетина влияет на здоровье зубов?
Некоторые люди предпочитают использовать зубную щетку с жесткой щетиной, прежде всего из-за убеждения, что чистка жесткой щетиной имеет лучшее очищающее действие и возможность удаления зубного налета. Тем не менее, различные клинические исследования выявили много потенциальных неблагоприятных последствий использования таких щеток.
Истирание зубов является одним из таких неблагоприятных воздействий, которое приводит к необратимой потере структуры зуба. Исследования показывают, что использование зубной пасты с высокоабразивными средствами в сочетании с жесткими щетинными зубными щетками ускоряет процесс потери зубов. Другие предрасполагающие факторы включают интенсивность и частоту чистки зубов.
Исследование, проведенное у 159 человек в течение одного года, показало, что твердость щетины является основным предрасполагающим фактором рецессии десны (опущение десен), которая наносит непоправимый урон для дентального здоровья. Исследования, проведенные за последнее десятилетие, ясно показывают, что риски перевешивают преимущества использования зубной щетки с жесткой щетиной.
Другие факторы, которые следует учитывать.
Форма - одним из важнейших факторов при выборе зубной щетки является ее форма. В основном ручка зубной щетки должна быть немного эластичной и легкой. Простое обращение с зубной щеткой обеспечит лучший доступ ко всем участкам полости рта. Это позволяет лучше очищать даже задние области ротовой полости. Гибкая ручка также выполняет функцию минимизации повреждений тканей полости рта.
Частота и интенсивность. Несмотря на то, что мягкие и очень мягкие щетинки наносят минимальный ущерб тканям полости рта и зубам, важно отметить, что энергичная и жесткая чистка даже мягкой щеткой может иметь разрушительные последствия для зубов. Чистка с высокой интенсивностью и частотой, с использованием любого типа зубной щетки, может удалить внешний слой зубов, что предрасполагает к таким состояниям, например, кариесу.