Согласно теории, у каждого человека есть элемент, который может привести к саморазрушительным действиям. Однако его проявление зависит от характера. В некоторых случаях самоуничтожение не произойдет, а в крайнем - может привести к трагедии.
Основа для решения таких проблем - это осознание того, с чем мы имеем дело, а затем диагностика факторов, которые приводят нас к самоуничтожению. Только преодолев эти проблемы, мы сможем вести счастливую жизнь.
Что такое самоуничтожение?
Очень важным фактором самоуничтожения является добровольный характер негативных действий, предпринимаемых против самого себя. Они могут привести к травмам или даже смерти. Самоповреждение и даже попытка самоубийства - очевидные действия такого рода. Оказывается, также различные виды зависимостей, такие как алкоголизм, тяжелое курение или наркомания, которые, несомненно, являются действиями, которые эффективно разрушают организм.
Новейшие методы самоуничтожения включают зависимость от компьютеров и сотовых телефонов. Другими примерами самоуничтожения являются разрушение организма в области расстройств пищевого поведения, таких как булимия или анорексия. Интересно, что самоуничтожение может повлиять на повседневное поведение, такое как слишком быстрое вождение автомобиля или мотоцикла, что чревато травмами или даже смертью.
Одна из величайших опасностей саморазрушительной деятельности - это временное облегчение, которое она приносит. Можно на время забыть о своих проблемах, подавить негативные эмоции. В этом случае чаще всего используется членовредительство. К сожалению, как следствие, проблемы становятся постоянными, и человек перестает искать конструктивное решение.
Функции саморазрушающего поведения
Восстановление чувства контроля над собственной жизнью и обретение автономии - предполагается, что саморазрушительные действия приведут к контролю над своими эмоциями, над собой.
Одна из важнейших задач самоуничтожения - регулирование эмоционального напряжения. Нанесение себе вреда может временно снять напряжение, а неприятные переживания и переживания могут быть временно забыты. Столь сильный стимул также должен стимулировать организм, забыть об окружающей пустоте и одиночестве.
Очень распространенная функция самоуничтожения - донести информацию о проблемах, которые нас беспокоят. Это классический крик о помощи. Самый распространенный тип такого выражения - попытки самоубийства, которые считаются безуспешными, но призваны привлечь внимание окружения к проблемам.
Саморазрушительное поведение очень часто касается подросткового возраста, и тогда оно служит для подчеркивания индивидуальности или, с другой стороны, для четкого заявления о принадлежности к определенной группе.
Саморазрушительное поведение - как помочь подросткам?
Действия, которые приводят к причинению себе вреда подросткам, являются шокирующими и часто очень эмоциональными новостями для родителей. В первую очередь это будет шок и страх для молодого человека. Первая реакция может заключаться в отрицании и преуменьшении проблемы, поскольку родителю кажется невозможным, что у его ребенка могут быть такие проблемы.
Другой крайностью реакции родителей будет как можно быстрее решить проблему. Все из-за страха за здоровье и жизнь молодого человека, который проявляет такое поведение. Это может быть в форме просьб или угроз . Это связано с беспомощностью и непониманием проблем молодого человека.
Ни одна из этих реакций неуместна - это не облегчит проблему самоуничтожения, а может даже вызвать ее обострение. Такое поведение взрослых основано на ошибочном предположении, что саморазрушительный человек полностью контролирует свое поведение и что все, что им нужно, - это адекватная мотивация.
Чтобы действительно помочь преодолеть эту проблему, первое, что нужно понять - ее нельзя решить сразу. Нет золотой середины для решения этой сложной ситуации. Однако со временем должно произойти улучшение, при условии, что мы позволяем ребенку понимать себя, свои потребности, а также думать и обрабатывать переживания и эмоции. Это лучший способ убедить человека в том, что стоит работать над собой и что самоуничтожение - не лучшее решение проблем.
Источник: https://telegra.ph/Samorazrushenie-Kak-pomoch-lyudyam-s-ehtim-rasstrojstvom-lichnosti-12-08
